作为主厨的宁遇洲只是随便吃几口，其他的都分给他们。
闻兔兔和闻滚滚十分不开心，闻姐姐就算了，毕竟体修需要从食物中萃取精华，但宿陌兰是怎么回事？
原本以为是个柔弱爱哭包，没想到是个大胃王，分明就是赖上他们蹭吃蹭喝。
宿陌兰觉得自己很冤枉，“我也没办法，我修炼的宿星谷的功法，就是需要不断地补充灵力，特别是我最近总是在战斗。”
她摸着肚子，一脸可怜地说，“以前在萧家，我只能提升修为，却不能积赞战斗经验，若是被那些人看到，以为我怀有异心……”
闻兔兔跳到桌子上，朝她大声嘶叫：可以吞补灵丹啊，和他们抢宁哥哥的美食算什么？
宿陌兰听不懂它们的抗议，直接无视。
闻翘道：“们宿家的这套《爆灵剑法》挺有意思的，可惜没能完全发挥出它的威力。”
这剑法的名字通俗易懂，只需要吸收足够的灵力，便能爆发出可怕的战斗力，甚至能越阶挑战，听起来非常的不可思议。
饶是拥有传承的宁遇洲，见识过宿家的《爆灵剑法》后，也感慨创造出这套剑法的宿家先祖的奇思妙想，竟然想到用爆灵之法，提升战斗力。一般这种短暂提升战斗力的方式，都会有后遗症，不过宿家先祖同时创造出一种自愈心法，只要配合心法修炼，能一边爆灵一边自愈……
听起来就很不可思议好吗。
闻翘是觉得宿陌兰挺幸运的，只要能脱离束缚，凭着她所继承到的宿家的功法和底蕴，将来定能成为大陆上的顶尖修炼者。
可惜从她出生起，就注定她的命运，无法让她全心修炼《爆灵剑法》。
若不是这次她遇到闻翘他们，被闻翘狠心地丢进黑噬蝎的巢穴——虽然原来的目的是想掰正她的性子，但也是个极好的锻炼机会，终于得以锻炼《爆灵剑法》。
宿陌兰幽幽地说：“我到修炼的年纪时，他们便让我修炼《爆灵剑法》，毕竟我是宿家最后的血脉，自然只能修炼宿家的功法。但他们又不希望我真的发挥出《爆灵剑法》的所有威力……”
整个大陆的人都盯着宿家唯一的传人，虽然让她暴露在人前，但也有好处，至少没人敢光明正大地打宿星谷和她的主意，各种阴私龌龊的想法和行为，多少遮掩一些。
也因为如此，才能让她顺利地修炼到元灵境。
然而也仅是如此，能修炼宿家功法，不代表能好好地修炼，总会有人希望她空有修为
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