挺得很直，浑厚的声线正义感十足，“宁旭副教练是华国男排黄金一代的队员之一，咱们要相信教练组的安排。”
杜骏身上散发队长气质，球员们对他比较信服，不再抱怨……
两部分球员训练前的热身依旧共同进行。
宁洲跑完步拉伸时，脑海中思考着关于两个副教练宁旭和Garry的区别：
宁旭讲究战术和速度，Garry注重高度和力量，他们的训练内容分别代表两种迥异的男排理念……
虽然不能说哪一方的理念更强，但上一世，大集训之后组建的国家队，几乎就是由Garry的培养名单组成的。
理念的不同，已经在两部分球员之间建立起一堵高墙……
“哈哈哈！你们快看余柏，只有在这种时候才能看到他吃瘪的表情！”
聂飞昂一嗓门吼醒了宁洲。
宁洲惊异转头，余柏正站在旁边，模仿自己拉伸肩膀的动作，疼得眼角有些抽搐。
宁洲：……
原来世界上有这种神奇的人，只轻轻一推，就能让高墙倒塌，隔阂分崩离析……
沉重感被冲散，宁洲无奈一笑，帮余柏活动两下掰麻的肩膀：
“悠着点，按照自己身体柔软度调整拉伸幅度……”
他越说声音越小，反应过来：“哎？你到这边来干什么，咱俩不在一块场地训练呀！”
余柏十指交叉：“分场地训练而已，你就不愿意帮我缠手指了吗？”
“？”宁洲傻眼，“我上次专门放慢速度给你演示了十根手指，整整十遍相同的动作！”
余柏低头，盯着地面，表情坦荡，毫无羞耻之意：
“没学会。”
“……？”
助教们提醒准备列队的哨声响起，宁洲上下唇碰了几下，望天妥协：
“给我绷带。”
……
宁洲手上速度很快，赶在训练开始前，把这位祖宗伺候满意了。
他如释重负，跑回宁旭这边的队列中，按照宁旭点名的顺序找到自己位置。
站在他身旁的，恰好是热心球员，鲜黄的那一缕头发特别显眼。
“好巧！我叫许子畅，打主攻位的。”
热心球员自来熟，眼神清澈：“你还记得我不，我是你‘后援团’的元老级成员之一！另一个是聂飞昂。”
“……很抱歉以这种方式记住你。你的发型很帅。”
…。。