只见肖云一拳打在地面，地面被发出一个3米深的深坑，众人纷纷因为冲击波，应声倒地。
“哎哟”。
哎哟喂”。
大家表情痛苦的样子让唐华大笑。
“怎么样，你们总教官实力如何？”
大家从地上爬起来，看向地面深坑。
“我去，5米厚的混泥土居然被他打出3米深，这还是能办到的吗？”
那十名教官走过去一看，纷纷摇了摇头。
“肖总教官，太厉害了我们实在佩服。”
知道这一刻大家终于明白肖云的实力，其实他只用了5分力而已，只是为了不让他们输的太难看才放水的。
“肖总教官好，咋们什么时候开始练习啊，现在可以吗？”
肖云点点头。
“所有马步扎好，双手向前挥拳1-2-1-2……”。
俩个小时过后大家实在不行了纷纷倒地。
“不错，还是可以，我五岁第一次练习就挥动4个小时，你们已经有我一半了。”
肖云的话让他们听见格外刺耳。
“总教官是说我们还不如5岁的孩子？不行我们不能被小孩子比下去，得继续下去。”
……
肖云的激将法还是有用的他们都在继续练习，而肖云也没闲下来，他来到一个闲置地方炼制了数百张可以去除疲劳的符箓。
当他带着符箓回到演武场时大家纷纷倒地再也没有一丝力量爬起。
肖云大手一挥一百张符箓没入他们身体里。
“全体都有，起立！”
肖云大喊一声，唐华则在一旁看着这一切。
“是”。
“咦，我能站起来了。”
“我也是”。
“刚才总教官好像给我们贴了什么东西，然后身上所有的疲惫酸痛都消失了，炼制太不可思议了。”
肖云站在高台上。
“全体都有，又各自教官带头跑步，不到跑不动了不能停下来，开始。”
随着一声令下，上百名特战队员开始转圈跑起来，喊声震天……