干脆的退了出去。
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缓缓睁开眼睛，周焉从床上坐了起来，顺便将用于警戒的蝗虫收回素材库。
他看了一眼时间，差不多凌晨两点。
看来在交流空间中，与现实的时间流速比例确实是接近一比一。
周焉默默思考着，将目光从时间处收起，起身走向了卫生间中。
他要开始尝试这神奇的修炼法了。
“先是，名为‘自转’的气血运转之法”站在镜子前，周焉一边回忆着脑海中记下的气血流向路线。
不过，在那之前，他需要完成一个前提——在正常基础上想办法提高自己血流的速度，然后才能考虑如何调整运转的路线。
于是，按照愚的说法，他开始尝试以意志去影响自己的关键器官——心脏。
只有加快心脏的跳动速度，才能提高身体内血流的流动，由此获得更强悍的身体机能。
但是，应该怎么去以意志让自己的心跳加快呢？
“以意志影响身体并不是依靠‘使劲想’.而是要找到属于自己的那个‘概念化’的‘意象’.”
周焉回想着愚告诉他的诀窍。
决定一个人能否实现以意志影响身躯的关键点有两方面——‘精神强度’和‘编织意象’的能力。
精神强度很简单明了，直白的说就是周焉在自己面板中看到的“精神”属性的数值，数值不够的话，一切都是空谈。
而‘编织意象’的能力则比较主观化。
用比较贴近的话来说，想要让自己的身体响应自己的意志，就要依靠“想象自己的身体达到那个状态的意象”来引导。
重点是“意象”，而不是“操纵”。
举例的话，就是周焉想要让自己的心脏加快跳动，靠的不是剧烈运动反向带动心跳加快，也不是靠着“使劲想”而让心跳加快，更不是靠鼓动胸肌腹肌压迫心脏去带动它跳动。
而是要准确的在思维中想象出“我的心脏高速跳动”的意象。
并且，只是“想象心脏高速跳动的画面”也是没有用的。
那只是“画面”，而不是“意象”，就算他完全想象出一个完美无缺的自己的心脏在疯狂跳动的画面，他的心脏也不会因此而加快跳动半分。
他需要想象的，是一种纯粹的，不切实际的，甚至是抽象的概念。
负责教导周焉的愚以自己举例——他本身所修习的秘法也有类似的加快心跳的
…。。