很。
张谌看着满脸担忧，满脸担忧的小豆丁，为了缓解小小少女紧张的心情，张谌伸出脚踢了踢小豆丁的脚丫子，然后压低嗓子道：“我打赌你根本就不知道自己背的是什么。”
小豆丁闻言没好气的翻了个白眼：“说得好像谁知道自己背了什么一样，大家都不识字，只是跟着瞎哼哼罢了。”
就在此时一阵暗香传来，伴随着淡淡的茉莉香气，就见一袭大红袍出现在了二人的身边。
张谌和小豆丁下意识望去，看着那熟悉的大红袍，俱都是心头一跳：是那位贵女!
二人不敢再继续挤眉弄眼，一本正经的站在队伍里背诵黄庭经。
谢灵蕴此时站在队伍后，跟着众人一起做早课，心中祈祷黄天大神降下恩赐，相助自己解决了身上的天魔。
她虽然察觉到了张谌小院中有神秘力量可以克制自己的天魔，但这两日她检查了整个小院，完全没有任何线索，就连迸射出的那神秘之力也好像从来都不存在过一样，叫她的一颗心逐渐沉了下去。
此时谢灵蕴目光转动，落在了张谌的身上，忽然眉毛一挑：“咦，这小子有些不太对劲啊，似乎是伤了魂魄，魂魄之力怎么这么弱？不过是一夜之间罢了，怎么一副元气大伤的样子？”
心中想着，却不动声色的继续做早课。
早课完毕，小豆丁看着走路有些打摆子的张谌，开口道：“你先回去休息，我去抢早饭。”
然后就见小豆丁抱着饭桶，撒丫子向伙房奔去。
张谌没有拒绝，而是一路回到自家的小院内，此时只觉得腹中犹如雷鸣，一股强大的饥饿感在心中升腾而起。
“怎么会这么饿？”张谌坐在凳子上，揉了揉眉心，开始修行《天圆地方图》恢复魂魄的消耗。
小豆丁抢饭很努力，今日抢先领了两个馒头一桶粥，自从谢灵蕴来到道观后，道观的伙食开始一点点的变好。
“师弟，吃饭了。”成渝抱着米粥，将一桶米粥一分为二，然后塞到了张谌的怀中。
张谌吃着馒头，总觉得少了些油水，肚子里空荡荡的。失去了气血的滋补，灵魂恢复速度不是一般的慢。
人有精气神三宝，气血居于第一，乃是荣养精气神的根源。天地方圆图虽然可以观想壮大魂魄，但却也不能凭空壮大，还需要有根源。天地方圆图的作用是加快气血的滋养，使得魂魄加快壮大。
练气术是修炼法力，然而法力的来源是金光和魂魄结合，于法
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