标准来严格要求自己，只要比昨天的自己进步一点儿，那就是好的，她就心满意足了。
就这样，青市体校射箭队，迎来了空前努力的阶段，这努力的态度看得其他体队都目瞪口呆。
“射箭队那几个人最近吃错药了吗？天天跟打了鸡血一样努力。”
“就是，以前怎么没见着他们这么努力？难道换了个好教练真的不一样？”
“那这样说来的话，周教练以前带射箭队的时候，未免也太不负责了吧？就啥也不管，让射箭队懒散成那样。”
“你还不了解周教练吗？人家只喜欢田径队，只是不知道，他现在看着这样的射箭队，心里会不会后悔？”
“现在会不会后悔我不知道，但我知道等沈惊羽去桂省比赛回来，他肯定会后悔。”
“我们队教练都在私底下偷偷笑他，说他丢了西瓜捡芝麻呢。”
“也没说错啊，哈哈哈哈哈！”
射箭队现在越好，在背后嘀咕周力辉的人就越多，他努力想摒弃这些声音，但发现自己根本做不到，只能沉着脸，天天低气压，为了让田径队也出成绩给他争一口气，他也下了狠心，给田径队众人增加了不少训练量，搞得大家怨声载道。
周力辉当没听见自己队员的抱怨声，只要田径队能出成绩，他看谁还敢笑话他？
他甚至在心里阴暗地想，沈惊羽如果这次在桂省的成绩失利，那最大的笑话就会是她和射箭队的所有人。
这几天，射箭队欣欣向荣的样子倒是让张校长欣慰不已，果然，还是教练换得好啊，李正春和郭梅珍这两人，一个管专业，一个管后勤，一个严肃，一个温和，两人合作简直是绝妙！
他不由得庆幸自己当初英明的决定，也开始期待着射箭队的未来。
沉醉在训练中的沈惊羽没有管外界的声音，她就是这种人，只要进入备赛状态，就会忘却其他所有事情，专心致志地训练，以至于这周六下午训练结束后放假的时候，她都差点没反应过来。
“惊羽，你这周回去吗？”陈荷问道。
“要回去。”沈惊羽点头，“我从省城回来还没回家呢。”
训练量虽然大，但该休息的时候她还是会休息，而且她娘估计也很担心她，她还是得回去一趟。
“好。”陈荷点点头，想了想，“干脆我也回去一下算了，我从开学到现在还没回去过呢。”
“可以啊。”沈惊羽拍拍她的肩，“让自己休息休息，放松一下，
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