于谨考虑再三，降低了丛澜的节目难度。
还不等她抗议，就说那不然我们递交报告申请退出，让替补上。
丛澜：“……”
她忍了。
有得比总比没有要好。
张简方交待了随队队医，道是不行的话就退赛，不要拿丛澜未来的运动寿命开玩笑。
丛澜还有心情说笑话：“也算是预演了，要以后伤得比这个还严重，又恰好是世锦赛或者奥运争名额，那不是再怎么也得上吗？”
于谨：“呸呸呸！小孩子不会说话，摸木头去，赶紧的！”
丛澜：“哦。”
张简方：“……”
他无奈了，因为丛澜说得很真实。
“总之，小心点。”张简方送人上车去机场的时候，是这样叮嘱的。
·
临近nhk杯，花滑圈子这边热闹得很。
有人去翻了日本冰协官方账号对外的赛事公告，发现里面确实有丛澜参赛的信息确认，还流出了节目构成。
这一看，就发现不对劲了。
丛澜上的是2a、3s2t、3lo，跟她习惯的技术配置截然不同，一个都没重复。
《nhk这一站，ll是不是有伤？你们有看赛前公开的技术配置吗？》
lz：3a没有，稳如老狗能举双手的3lz也没上，接的还是2t，3lo我勉强能认，但是，其他两个是什么玩意儿？
1l：我估计受伤了，t是左脚点冰，lz是左后外刃起跳，换3
s是因为这个双脚内刃起跳吧？3lo也是刃跳。她是不是左脚出问题了？
2l：没听瓜队那边有受伤的消息啊？或许就是单纯改一改节目构成呢？
3l：那也没这样改的，再说了她上个赛季在青少组都敢上3lz3t，c高分夺冠，怎么现在就换这么低的配置了？
4l：左脚受伤的话，lo和s也没好到哪儿去吧……或者是别的伤，只不过这俩跳跃她特别的稳定？
5l：我算了一下，连跳和3lo放一分半以后，纸面bv能有2826，啊，这个数字多么真实，终于回到了现在女单正常水准线上
6l：她纸面bv不上30我都不习惯了，jr那会儿还有个三十一二呢，别的女单都是24+，上个26都是高级三三的优势
7l：bv妹妹终于坠落凡间了啊！其实这个bv看着少，跟其他人比还
…。。