通过什么方式来提升。但力量、敏捷、体力这三项可以通过健身运动来逐步提升。
属性值的增长和等级类似，每增加一点后，下一点就需要更多的时间和努力。
陈鱼在健身中心转了一圈，选中跑步机，她决定先从基础的体能训练入手，循序渐进地提升自身能力。哪怕增长微乎其微，也意味着在接下来的副本中，她会多一分把握。
接下来三天，陈鱼都泡在健身中心，她在器械之间来回切换。
两耳不闻窗外事，一心只练腱子肉。
但时间短暂，她也练不出太多成果。
体力、敏捷各只增长一点，不过力量的经验条已经逼近极限，马上就能再增长一点。
陈鱼现在的属性表好看了一点。
「姓名：陈鱼（6级）
生命值：100/100
体力：9
力量：3
防御：49
敏捷：3
智力：10
幸运：3
精神：1
技能：（双重增益）（疾行）（荆棘护甲）
评价：你现在整体素质虽有成长但仍低下，但防御已超越人类，到达超凡阶段。」
陈鱼关掉属性表，从跑步机上下来。
明天就要进入副本了，今天剩下的半天她打算好好休息，养足精神。
回到房间后，陈鱼从电饭锅里舀了一勺米饭，配上炒青菜，慢慢地吃了起来。
这三天她花了一些积分添置生活用品，碗筷杯子、电饭煲、电磁炉、伸缩晾衣杆……她买的都是便宜货，积分现在剩下182。
她买之前犹豫过，但一想到自己可能会死在副本里，就决定还是对自己好些，最起码吃点热乎饭，补充体力才能好好运动。
吃完饭，陈鱼将物资一件件堆放进电梯，每件都仔细标上编号，确认无误后才放下心。
接着，她洗了个彻底的热水澡，考虑到在海上的日子大概率没有这样的机会，趁现在能洗就多洗一会儿。
收拾完毕，陈鱼把自己裹进被子里，躺在床上，将手表放在头边，调出白噪音，试图催眠自己尽快入睡。
但一想到马上就要进入副本，她的神经不由得紧绷，翻来覆去难以入眠。
好不容易在深夜才沉沉睡去，但天刚蒙蒙亮时，手表忽然发出震耳的闹铃声。
与此同时，安全区上方投射出巨大的光屏，电子
…。。