指与拇指相抵，右手中指由上而下穿过，右手食指与拇指相抵，又将左手中指包在其中，然后左手无名指与右手无名指相抵，双手小指也相抵，指尖全部指向上方，右手在外左手在内，双手中指抵着眉心，姿势十分诡异，周身还散发着蓝色的光芒。
我为了确保整个转化过程万无一失，没有使自己进入冥想状态下进行转化内功，而是在正常状态下进行的，因此整个转化过程我整整用了二年的时间才完成。再加上之后用无崖子教我的方法将转化完的内功传入我的周身经脉，使我堵塞的经脉全部疏通并对“九阴绝脉”进行治疗。这个过程我也是在正常状态下进行的，就这样我又用了二年半的时间才完成。而我真正练功的时间只用了半年，当然只有练功的时候我才进入冥想状态，否则还不知道又要花多少时间才能练成。如此我总共用了五年的时间进行闭关，直到我十五岁生日那一年的正月之后才出关。
再说段誉这边，我将两份秘籍熟记后进房闭关，原本则留给在外面的段誉练习，同时我们还练习了最基础的“段家剑法”。段誉练完“段家剑法”之后，才开始练习“一阳指”，最后才是“六脉神剑”。然后他还练了些其他我交给他的武功以及逍遥派武功。直到四年后，刀白凤也来到天龙寺后山找段誉谈心。
每年，段誉会将所学有所有武功都练一遍。这日，他刚练完“段家剑法”后，准备开始练“一阳指”时，却见一小沙弥领着刀白凤来到天龙寺后山，小沙弥将刀白凤领来后就离开了。段誊虽然不明白刀白凤为何会来到天龙寺，但还是亲昵地凑了上去，挽着刀白凤的手臂亲昵道：“娘亲，您怎么来了？可是想誉儿了！”
刀白凤自是早习惯了段誉对自己的这些亲昵，轻轻地拍了几下段誉的手温柔地说：“那是自然，哪有做娘亲的不想自己孩儿的！”段誉自然是很高兴自己的母亲能来看他，当然他也知道刀白凤此番前来的目的，绝不会是单纯地因为想他了而来看他，虽然他不知道刀凤白来此的原因是什么，但是一定还有其他的事情。于是，亲昵地拉着刀白凤到院中的石凳上坐下，亲昵地挨着刀白凤道：“娘亲此次前来，应该不只是来看誉儿那么简单吧，想必是有事要和誉儿说吧。”
刀白凤没有马上回答，而是先看了看四周，却没看见我才道：“妍妍呢？可是去疗伤了？”段誉轻“嗯”了一声，然后刀白凤继续说，“也不知那方法行不行得通，这丫头也不说说是什么方法，真让人担心啊！”段誉听后轻笑了一下，然后一脸骄傲地说：“娘亲您就放心吧，也让爹
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