免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第一卷 第90章 绿茶开门,绿茶到家

作品:都断绝关系了,谁还惯着你们啊作者:唯允茉
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

年他做职业拳击手受伤退赛,只能被迫转行当起了拳击教练。

他现在唯一的收入来源是当教

练,如果被俱乐部辞退,到时候只能另谋出路。

没办法,人都是要生存的。

三人进入练习室,姜眠在附近找了个凳子坐。

“拳击的优点是灵活控制距离,容易躲闪,尤其是对方带有锐利武器的时候,与对方保持安全距离,可以有效防止刺伤的风险。”霍仁杰说道。

“对方带有锐利武器的情况下,你想要制服对方,拳击要练得很熟练才行。要是对方本身也是拳击选手,你就很难占优势了,除非你拳击特别优秀。”

“对方没有武器且人比较多的情况下,拳击是比较实用的。”

程夜挑了挑眉,“枪呢?”

“这种情况,逃跑是最佳选择。”霍仁杰笑容满面,“能逃多远是多远,不要正面刚,所以跑步的速度和灵活性,也是很重要的。”

“拳击的基本动作是摆拳、直拳、勾拳、侧闪、揺闪等。”霍仁杰继续说道,“我们逐步练习。”

“好。”

......

一小时后,程夜学完了基本动作,他额头冒着细密的汗珠,姜眠给程夜递过一瓶矿泉水。

程夜伸手接过,喝了几口后,他侧头轻笑,“还有半个钟就上晚自习了,我们回教室吧。”

“嗯嗯。”姜眠满脸好奇,“程夜,你怎么忽然训练拳击啦?”

程夜笑意吟吟:“技多不压身。”

“教练,我们规划下训练时间。”程夜抬起漆黑的眸子。

闻声,霍仁杰知道程夜这是决定留下来了,“下午2点到6点,你觉得如何?”

程夜思忖了会儿,“我上午要学中医,下午要学西医,能晚上不?”

霍仁杰爽快地答应,“没问题。你计划学习多久?学习到什么程度?”

程夜顿了顿,“学习当然是稳扎稳打地提高效率,至于什么程度,能学到职业拳击手的程度,肯定是最好的。”

霍仁杰眼神闪过惊诧,他以为程夜就是抱着锻炼身体的目的过来训练拳击的,“好的,训练周期可能会比较长了。”

“但你学习天赋不错,教你动作,你一遍就记住了,会大大缩短训练周期。我会根据你身体情况随时调整计划。”

“嗯,教练,我回去上课了,明天正式开始。”程夜起身说道。

霍仁杰打开训练

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《都断绝关系了,谁还惯着你们啊》的书友还喜欢看

每日一卦,我搜山打猎粮满仓
作者:大威天龙
简介: 【饥荒打猎】【种田争霸】【美女后宫】

穿越王朝末年,正值饥...
更新时间:2026-03-04 21:27:29
最新章节:第一卷 第241章 大败
我以天机觅长生
作者:烟雨梦清
简介: 【盗天机:示我之生机。】【东行一日,炎火泉现,饮泉淬体,可解情毒之厄。
更新时间:2026-03-04 21:23:00
最新章节:第一百二十三章 修行之法
王府里来了个捡破烂的崽崽
作者:三颗小石头
简介: 宁王妃带回了一个爱捡破烂的幼崽,自从她进了王府,王府从此一飞冲天:祖母的眼睛能看清楚...
更新时间:2026-03-04 21:13:00
最新章节:第一卷 第556章 不够
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
我在唐朝当神仙
作者:青木有信
简介: “弟子李白,愿随仙人学仙问道,真心不悔!”

“丹丘生,孟夫...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第555章 岑参开始打听(+3)
企图逃离黑泥文反派
作者:妖妃兮
简介: 邬平安穿书到这个低等妖魔肆意的乱世,初次见到书中被誉为黑泥反派的姬玉嵬时,他才十八,...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:69 第 69 章
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap