姜遇在厨房拿出一个量杯，一个碗。
把洗髓液分出三分之一，笑眯眯地端来客厅，看向沙发，“好东西就是要大家一起分享，喝。”
它一点也不配合。
碗放在茶几上，姜遇蹲在落地灯旁左看右看，没瞧出什么花样。
想着，要不要把手机里存的富婆喂汤表情包拿出来试试。
这边还没行动，抱着脑袋缩成一团的触手动了。
黑雾涌动间，碗里的液体消失，看起来没什么变化。
没毒。
“你好好待着，别乱跑，我得做点事情。”
姜遇检查一遍门窗，回到主卧锁好门。
房间里的防御符没动，外面就交给它看着，要出门离开也影响不到她。
洗髓液不一定安全，但，有机会修仙，谁还做麻瓜。
与其花积分给防御符补充灵力，不如自己点亮技能。
姜遇二话不说，一口闷了，配合系统读取的吐纳法，跟着练。
一开始，给自己练困了，也没有任何感觉。
又试了两遍，还是不行。
姜遇坐在地毯上，陷入深深的自我怀疑，她就是系统说的没效果的人？
这也太惨了，穿到末世，得到入门修行之法，结果说学不了？
姜遇收回搭在床沿的手臂，她就不信了！
再来。
就这样，不知不觉，窗外的天色暗了下来，姜遇好像突然感觉不到时间的流速，所有注意力都在缓慢的吐纳运行上。
微弱的气息在身躯内流动。
各处经络开始发痛，是那种遇到阻碍，无法前进的刺痛，一开始不明显，后来痛觉加深扩张。
这时候，稍有不慎，练错就摊上大事了。
姜遇已经浑身大汗，手臂轻颤，按照系统读取吐纳法给的提示，现在放弃，就要从头再来。
她咬了咬牙，稳定心神，继续坚持。
不知过了多久，痛着痛着就习惯了，直到身上的沉重感消失，取而代之的是头清目明，精力充沛。
这种感觉太好了，身体都轻盈了。
【恭喜您，已经掌握吐纳法入门，要达成一阶还需运行20次！】
姜遇拿起手机看了眼时间，凌晨四点过三分？
她以为最多也就才晚上八九点，没想到过这么久。
精神状态正好着，一点也不困，手机虽然可以充电，但没网
…。。