“金刚伏魔息，第二重，铁胆铜肝，淬炼肝胆。”
“肝主气血，练成则壮大恢复力，外伤可迅速止血，内伤可短时间自行愈合。而胆气日壮，则可免疫恐惧，精神刚毅，还提升抗毒体质，剧毒难侵。”
“第三重，神藏雷震，锤炼脾胃。”
“脾胃如炉，可炼化气血，食百毒而不害，耐岁月而不饥……”
陆鸣坐在案台之上，身形并未见如何动作，只单凭罡气在五脏六腑之间运转。
《金刚伏魔息》的重重关卡，便尽数被其踏破。甚至在他罡气的逼迫之下，他的身体不断地进行着适应性的进化，练成的武功远比原本要强悍得多。
待到傍晚时分，《金刚伏魔息》的五重变化，就尽数被他练成，自此五脏六腑尽数淬炼成功。
陆鸣连续踏破两重武道境界，抵达了武道五重的【无垢】之境。
武道四重为【内壮】，主要锻炼五脏，使得五脏坚固。一旦成就内壮，则发力更迅猛，而不用担心会受到内伤。
武道五重为【无垢】，五脏六腑全部淬炼完成，吸收、代谢的能力大幅度提升，食物和药材中的速度直接被排出体外，自然身躯洁净无垢。
等到五脏六腑一遍遍淬炼到极限水准，便会有一缕真实的气机生出，这就是真气了。
真气漫散，动辄可延展出身体数丈之外，并且可加持己身，对战斗力和生命力的加持非常之大。
如果是，普通人达到【无垢】境界能活一百二十岁，那养出真气后，则可以活到百五十岁。
至于再上面的层次，那完全就跟陆地神仙差不多了，别说普通武者，就算对于许多权贵而言，那也是神龙见首不见尾的存在。
陆鸣睁开了眼睛，有些幽暗的营帐内，仿佛爆发出重重电光。
但下一瞬间，光芒便隐去。
他五脏六腑淬炼成功，内外一体，肉身实力大增，体内精元充裕到极点。
他甚至可以感觉到，只要自己愿意，随意都能凝练第一缕真气。
但他却没有这么做。
自己的身躯远比其他人要强大的多，还有巨大的潜能没有挖掘出来。他要一遍遍地淬炼脏腑，将五脏六腑提升到一个再难提升的程度，然后再一举凝练真气。
到那个时候，自己的真气质量恐怕强到不可思议。
“阿弟，我竟然睡着了。”
陆梦之悠悠睡醒，她很早就进入行伍，很多年没有睡得这
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