苦瓜一样的脸，可是现在为什么会觉得心里不舒服呢？
他在来之前还在想，要是沈悠然的训练不尽人意的话，自己可以帮忙指导一下，毕竟他们两个之前也算是名义上的夫妻。
可是如今看到沈悠然训练，他心里的那些想法完全都消失了。
沈悠然是真的很优秀。
正好这个时候手底下的人也跑完了一圈，她们这些人决策出了第一和第二。
沈悠然笑眯眯的走过去，夸赞道，“不错呀，你们几个真的是出乎我的意料，成绩比起前几天来提升了不少！”
大家笑呵呵的。
坐在最前面的几个人看着沈悠然笑，“还是排长你训练的好呀。”
“训练刚开始的第一天我们真的要废了，后来发现真的是循序渐进的，每天都能够适应新的强度，而且现在身体越发的好了。”
大家都意识到了这个好处，所以纷纷附和起来。
“那要不要跟我也跑一圈？”
沈悠然挤眉弄眼，其中有几个想要赢一把的站了起来，休息了一会儿，然后他们就开始了。
一声哨响，沈悠然他们同时冲出去。
沈悠然穿着绿色的迷彩飞跃在障碍之中，每一个动作都做得极为标准，卢义凡在边上看着眼睛里都是不敢置信的神情。
从前沈悠然的训练成绩也会送到他那边，他也会看，当时还不是非常相信，总觉得女兵在计算训练成绩这一方面有水分。