现实生活中除了练武健身的人，有意识或无意识打通了或多或少的身体穴位经络，其它普通人基本超过一半穴位经络并未打通。
而现在生活压力大，大多数人都是亚健康状态，就是因为穴位经络封闭坏死。
如果把经络穴位比喻成江河湖泊，人体如这江河湖泊区域的生态环境，不管是江河湖泊泛滥还是枯竭都会造成一定的生态环境破坏。
同理，人体也是如此，自从武术、中医失传旁落后，穴位经络封闭坏死的人越来越多，而打通修养的人少之又少。
由于万土已经三十岁了，除了要打通封闭的穴位经络外，还要修复坏死的穴位经络。
一团浓雾将万土包裹，这浓雾就是细微的能量水珠，也就是武侠小说里的真气。
随着万土身体的不断吸收，浓雾越来越薄，在万土将整个身体穴位经络打通修复后，能量浓雾也没有了。
“土哥，感觉还好吗？身体还疼吗？”小玉关心的问到。
“身体好的很呢，小玉，我感觉很出奇的舒服！简直比那个爽快多了，以前老是听说练精成气、固本培元，这要是没有人指导，谁能做得到，不走火入魔才怪！”
“难怪那些修行者都不近女色，大成之前不敢破身呢！原来是怕丧失元气、前功尽弃呢！要知道这种元气要补回来不是那么容易的，那种丧尽天良、毫无人性的邪门歪道除外！”
万土说漏嘴后，连忙补充说到。
“嘻嘻，土哥你舒服就好，那种色色的事情咱们先不讨论，刚才土哥身体穴位经络已经修复运转一个大周天了！接下来就是熟悉习惯的时间咯！土哥你吼得住吗？”小玉狡黠的说到。
“小玉，放马过来吧！额，开始吧！”万土感觉今天的语句歧义特别多。
“土哥，为了你能成为武道时代代言人，以后每天都要进行穴位经络运转大周天修行，在这四维时空中华学院元宇宙终端这里，现实生活中的八小时相当于三年（按现实生活中一秒相当于四维时空元宇宙终端一小时换算），一天相当于九年，你确定要坚持吗？”小玉再次问到。
“小玉，自从你出现后，我就知道我万土终究还是曾经那个有梦想的少年！虽然现在我已经三十了，但这年少的心永不言弃！”万土似乎回到了曾经，刚毅果决的说到。