抵法）。
经过百年的发展，几代人的努力，到了赵武灵王（赵雍）执政时期，赵国的所有人几乎都有一身摔与跤的好本领——谁要是不会摔
技或者跤法，都不敢自称是赵国的居民。
赵雍本身也是一位“摔与跤”的强烈爱好者，加上他天赋异禀，竟奇思妙想般地将肥人的摔技与胡人的跤法合二为一，加上众位文臣武将的建议谏言，这种新运动的规则愈来愈详尽完善。过了不久，这种新运动便从宫廷里面传扬开来，又过了一段时间，整个赵国的老百姓几乎都风靡般地玩起了这种新的体育运动。这项体育运动的名称想必不用我多说，大家都能猜出来了，它其实就是：摔跤（古书称：角抵）。
摔跤规则如下：
1分分值
（1）通过转移到对手的后面将其摔倒在垫上，并控制住对手，使其三点着地（二手和一膝或二膝和一手）；
（2）站立或跪撑时，使用正确的动作但未使对手处于危险状态（肩背同时着地）；
（3）转移到对手的后面并控制住对手；
（4）将对手阻止在背朝垫子、一手或双手支撑垫子状态；
（5）使用动作时对手犯规，但动作仍然成功；
（6）对手逃出界外、逃避抓握、拒绝正确的开始姿势、使用犯规动作或有不道德行为；
（7）将对手处于危险状态达5秒或5秒以上；
（8）对手一只脚踏入保护区；
（9）对手故意拒绝搂抱；
（10）对手因伤暂停比赛，但没有出现流血现象；
（11）每回合2分钟后裁判判定对手”消极竞赛“，且判定对手”消极竞赛“后30秒内对手仍未得分（仅适用于自由式摔跤和女子摔跤）；或者对手被三位裁判判定为”消极竞赛“（古典式摔跤）。确定消极者时，三位裁判必须给出一致决定。
需要注意的是，如果将对手扔出界外是故意所为的，不能得分。
2分分值
（1）跪撑摔时，运动员使用正确的动作，将对手处于危险状态或瞬间双肩着地；
（2）使对手双肩滚动；
（3）对手处于危险状态时，为脱离控制逃出界外；
（4）防守方使用犯规动作，以阻止进攻运动员某一个动作或双肩着地动作的完成；
（5）进攻运动员使用动作时，出现瞬间双肩着地或者双肩滚动；
（
…。。