掏空了谢渊的家底。
要不是这次又立大功，他恐怕连辅药的银子都掏不出来。
毕竟甲等功已经是极大的奖励，千金不换，银子这种身外物，镖局也就给谢渊意思了一下。
但谢渊暗暗腹诽，镖局可以多意思一下，银子是永远也不够花的。
一百两的辅药随手购买，谢渊只是吐槽，心里已经没有太大感觉，也不再拿可以去铁衣门敬几次茶来换算。
第二日一早，谢渊就来药房取了药，回到自家的房间。
将一份带着紫意的药液晃了晃，谢渊直接仰头，一饮而尽。
“呼！”
药液入腹，谢渊直接呼出一口热气，腹中仿佛火烧。
肚子里就像有一汪热泉，散发出难忍的热意，瞬间穿透内脏、肌肉、骨骼，辐射到了身体各处。
谢渊感觉浑身血气不由自主的便涌动起来，手脚都充满了劲气。他忍不住直接摆开罗汉桩，一遍遍的打起来，一遍遍的锻炼着血气，感受着血气肉眼可见的茁壮开来。
“好爽！补精益血，诚不我欺！”
谢渊心中激动，这一份药液，效果也忒明显！
就这一会儿，不过盏茶功夫，胜过他一日修行进度！
血气增加只是其一，谢渊还可以感觉到，骨肉之间的大筋、血气和普通宝药难以淬炼到的地方，也在药液的热力下缓慢却明显的变得坚韧起来，仿佛泡在温水里，暖洋洋热乎乎，慢慢变得柔韧而强健。
谢渊自己充足的血气正愁没地方使，顺着药液的热力，也同样去淬炼肉筋。
双管齐下，外练四关中最麻烦最需耐心的抻筋一关，进度飞速成长了起来。
虽然练筋只是第三关，还不到第四关锻骨的那般关键、那般承上启下、提升巨大，但论细致程度，论考验耐心，却是这关为最。
肉筋附着穿插在肌肉和骨头之间，层层包裹，体积不大，外练水平的武者很难精确控制血气，让其稳稳当当的锻炼肉筋。稍不注意，血气就散入肌肉骨骼之中，能给目标利用的，十不存一。
故而哪怕练筋所需血气并不算足，远不及锻骨那般所需甚大，但相对来说却是个精细活儿，在难度上需功夫。
但练筋完成之后，益处同样巨大。三练的武者，相比之前，除开血气境界提升带来的身体素质改变不谈，由于大筋展开、坚韧强健，能够承受与发挥出的力量也大大增加。
普通的武者有十成力，但由于灵活性
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