“你们去吧，我吃过了。”庄瑾婉拒，看他们一行离开了宿舍，自己也带着黑元散去往练武场。
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来到玄字号练武场，和武生时练武的黄字一号练武场相比，这边练武场旁边有着一排静室，显然是为方便修炼静功所设。
庄瑾取出一副黑元散打开，迎面扑来的是一种清苦微甘的药味：‘据常伯所说，我们所用这种黑元散乃是下品，但每份中仍有一株十年份的黑玉草，蕴含大补药力。’
别小看十年份的药材，好似平时说什么药动辄几十上百年，事实是十年份的药材都颇不易得，而且那种几十上百年份的大药，极为珍贵，更类似奢侈品，用的极少；反而黑元散这种乃是日常消耗品，又有这么多武者。
庄瑾盘算着，就想到：‘若是正常种植、培育，恐怕杯水车薪，难以供给众多武者，不知沈家是如做到的？’
‘这个超凡世界，或许另有方法，让种植一年药材的药效就相当于几年？’他想不明白，暂且压下。
庄瑾收回思绪，看向黑元散，说是‘散’，乃是因为各种药材混合、捣碎，已经碾成粉末，他抿了一小口，咀嚼、咽下。
只能说，黑元散不愧是开络汤的进阶版，入口极苦，如生吞黄连，咽下不多时，就感受到浑身滚烫，五脏六腑更是传来一阵如刀刮般的刺痛。
他收起黑元散，开始习练桩功，炼化黑元散的药力，很快，相比武生时服用的开络汤，一股磅礴的内息在体内生成。
庄瑾当即来到旁边，找到一间静室进去，准备习练静功心法，他已然看过领取的静功心法册子，得益于之前每晚温习穴位、经络，对这些知识早就滚瓜烂熟，在他看来静功上手难度并不算大。
默记数遍，确保并无疏漏后，这才开始行功，小心翼翼将之前炼化的内息在第一条经络中循环、纯化。
约么盏茶时间后，通过静功将方才炼化黑元散的内息凝练，第一条经络中的内息壮大不少，浑身更是感觉暖烘烘，如熔炉般，服用黑元散的五脏六腑刺痛尽数化去，取而代之的是一种说不出的慰帖。
‘这就是平师所说，炼化黑元散药力、弥补损伤的效果么？’
他起身活动了下，体质的弥补或许是太过细微，没感受到，但却察觉到身体似乎轻快了一丝，不由眼睛微亮：‘我明白了，这种静功过程中，内息在经络中各个穴位循环，不仅是凝练内息、弥补损伤，更是对身体机能的一种强化，如此日积月累下，哪怕在不调动内息的
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