第二天，叶辰来到了学校旁边的瀑布之中，这个也是江南省里面很多炼体的修士经常来锤炼洛神的地方，通过感受由瀑布上方流下来的水到自己落身上所感到的压力，从而不断打磨自己的肉身强度，锤炼自己的意志力，来寻求突破的契机。练体并不是那么简单，它不像另外一种修行方式直接打坐修行炼体的话他更要离吃苦，去感受肉体上的疼痛，去感受精神上的折磨，才能得到突破。
叶辰和苏文来到了瀑布下面，苏雯不放心叶辰现在一个人来这里，于是便跟老师请假也跟着过来现在的书文。是江南省的炼丹第1天才一年时间突破到三品炼丹师，轰动了整个江南省份。
同时苏文已经向校长提出申请，他要去华夏学府学习了，而叶辰也告诉了校长。他也想要去华夏学府变强的事情。校长没有多说什么，马上就批准了，而且转学手续这个星期就会下来，他们下周就可以前往华夏学府。竖纹大者炼丹炉，他现在是三品炼丹师协会给他发放的一个品质十分不错的丹奴，她对于“初级炼丹宝典”的学习还差后面一部分就快要学完了，后面就可以去华夏学府学习更加高深的知识，如果有机会，她她更想要知道“中级炼丹宝典”“高级炼丹宝典”里面还有什么神奇的药单？不过苏雯也知道这种神奇的书籍不是大白菜，想要有就能有的，所以他也没有在问过叶辰这件事情。书文打算等一下在一个安全的地方打坐修炼，她要在叶辰的旁边才能安心。
同时叶辰也希望李无双能够跟他一起去华夏学府。当时叶辰询问李无双的意见他直接说了一句“如果可以，我愿意陪你一起变强”而叶辰马上找到了，校长希望他能够让李无双陪自己过去，校长无奈一笑，他这次是赔了两名大将，又赔了一名军师。华夏学府自然没有什么意见，他们知道李无双对叶辰成长的帮助，目前也没有人能够胜任这个工作，而且还要让叶辰再花时间去适应其他老师，这也是在浪费他的时间。于是双方都没有什么问题，所以叶辰的老师李无双到时候也会跟着过去。
叶辰来到一处最为适合他目前身体强度的瀑布下面，他在下面打坐。感受着从上面带来的压力，他眼神一定，面无表情的接受着这一切。他的心中没有任何杂念，只有变强的信念和想要报仇雪恨的决心。比起上面瀑布这点痛苦，又算得了什么。
就这样过去了三天，叶辰忽然睁开眼睛，他离开下面的瀑布，全身气场，将身旁的瀑布隔离开。它向前面的空气挥出一拳，感受着身体由内而外的蜕变，他现在的肉身强度又上了一层楼，已经可
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