圈，在围绕着虎园跑了十多圈，直到气喘吁吁时，他才停了下来。
虽然累得要死，他还是强提精神，在南宫洛不远处，选择了一根差不多粗细的小树，学着对方的动作，身躯直直撞了过去。
砰！
嘶！
只是撞了一下，江澈就感觉肋部，传来一阵剧痛，就好似被针扎了数下，心中有了些许放弃情绪。
这时，江澈心中也不免佩服起南宫洛来。
对方前世不愧是能够走上巅峰的人物。
之前，看着对方持续不断的撞着树干，他还觉得就那么回事，心中不以为意，如今亲自试了试，才知道到底是有多疼。
他们眼下可还只是幼虎，还不像成年东北虎那般皮糙肉厚，细皮嫩肉的，对上这手臂粗的树干，要老命了。
“不行！不能放弃！”
砰！
想到即将到来的灵气复苏，江澈咬了咬牙，面露决绝，忍着痛再次撞向树干。
江澈这边的动静，自然也引起了南宫洛的注意。
“这家伙……”
看到对方竟然在学自己，南宫洛心中有些惊讶，目光微微闪动。
“罢了，若你能坚持下去，也算你这凡虎有些运道。”
南宫洛心中感叹一声。
她这个大哥哥，若是能够坚持下来，半年后体魄必然弱不到哪里去。
这样一来，等到灵气复苏后，自己也可以将其收服，成为自己的帮手。
在撞了不知多少次树干后，南宫洛的动作停了下来。
就见那树干上的棕色树皮，已经被南宫洛蹭掉一层，露出了里面深绿色的皮层，一看就知道是经受了大量摩擦和撞击导致的。
树冠也从之前的繁茂，变得稀疏，原本脆嫩欲滴的叶片，如今已然落了下来，将树下铺了个满满当当，宛若一块绿色毛毯。
砰！砰！砰！
完成撞击锻炼后，南宫洛动作不停，伸出两只虎掌，对着树干不断拍击，将小树打的不断颤动。
江澈身体在到了极限之后，也赶忙停了下来。
开始学着南宫洛，忍着虎掌之上传来的剧痛，不断拍击树干。
……
“哈哈哈！这两个蠢货是在锻体吗？这方法……”
躲在两虎不远处，偷偷观察的魔君，此刻眼神中满是不屑，心中嘲讽。
凡虎就是凡虎！
真是粗鄙不堪的锻体之
…。。