今天就不一样，修炼全程中，吃过的妖兽肉一直在为自己提供力量。
直到接近三个时辰后，才感觉体内力量耗尽！
此时时间已经来到了中午。
于是杨默便精神抖擞地回到家中，却没有看见父母。
但大厅中的饭桌上，已经摆上了自己中午的饭食。
父母没有在家，想必是有事吧。
杨默没有多想，坐到桌旁，开始朵颐起来。
吃完后，杨默心想，早上已经练了挥拳，不如下午便练练跑步吧，也好看看有没有效用。
想着，杨默便离开小院，来到族中的练功场，开始绕着练功场跑起步来。
练功场大致是一个圆形的框架，直径应有百丈左右。
旁边一些正在练功的少年们，看着杨默奇怪的举动后，小声地议论起来。
看样子，他们是没有想过跑步，也能锻炼身体协调性。
不过很快，他们就又沉浸于自己的练功当中，不再理会杨默的举动。
时间随着奔跑，很快逝去。
练完跑步后的杨默，回到家中。
和父母一起吃过晚饭后，开始药浴。
晚饭倒不再是妖兽肉了。
不是吃不起，而是吃过妖兽肉后，需要练功才能把那些精华消耗掉。
泡过药浴后，杨默满足地伸了个懒腰，和衣而睡。