陆阳一笑：“对，首先提高你们的身体素质，然后再学套路。身子骨硬了，力气大了，再学技巧更有用。”
王大力咄咄逼人：“那你的力量有多大呀？”
陆阳反问他：“你的力量多大？”
王大力直接抄起一旁健身的200斤的杠铃。
“呼哈呼哈”
一连举了十几下。
气不长出，面不改色。
然后直接把杠铃扔给陆阳：
“你试试这个。”
大家都吓了一跳。
二百多斤的铁家伙扔出去带着惯性。
要是接不住就会受伤的。
但是却见陆阳伸出来一只手。
擒住杠铃中间的铁杆。
单臂平举，把杠铃横在胸前。
然后手腕一扭，两个大铁坨子“呼呼呼”舞动起来。
好像刷猴棍一样的手法。
所有保安的嘴巴都长大得能塞进去一个高尔夫球了。
这是人么？
简直就是超人！
一只手，把两百斤杠铃当棍子耍，还那么的轻盈。
如果谁不听话，直接一锤过来就能成肉饼呀！
陆阳也不是故意卖弄。
不过不露点本事，这些年轻气盛的小子未必服自己。
两只手擒住杠铃中间位置：
“这玩意练得是笨力气，没啥大用！”
说着，俩手向外一分。
“蓬”
铁杆被他的两只手硬生生的给拉断了。
这一下，保安的嘴张得快把下巴弄脱臼了。
哪怕是扭断铁杆，他们也能接受。
拉断？
这得多大的拉力呀？
如果换做是一个人的手臂，想想都很惨烈。
保安室静得针掉在地上都能听得见。
还是刘喜明岁数大够沉稳，反应过来以后，顿时鼓掌叫好。
王大力也是个耿直性格。
刚才不服，现在五体投地。
过来就跪下了：
“陆爷，您以后就是我师父，你一定要教我这个徒弟！”
陆阳哈哈一笑：“徒弟不至于，不过以后你们都是我的兵，听我的话好好练，让你们拿个江洲格斗冠军应该不在话下。”
众保安大喜。
把陆阳都当神仙供着捧着。
…。。