想着想着，宁致远越想心理越不是滋味，于是干脆坐起身来，跟值班的人打了下招呼，表示自己没啥事，就是睡不着而已，躺着难受，就起来坐一会。在里面不管你睡不睡得着，都得躺在板上的，晚上是不许坐在板上的，值班人员如果看到你坐在板上，会误以为你是想不开啥的，可能有自伤自残的风险，按规定是要马上按铃报告管教的，所以宁致远第一时间打消了值班人员的疑虑，以免引发不必要的麻烦。
他趴在床上，用被子盖住半个头（在里面睡觉也是不能蒙着整个头睡的），借着昏暗的灯光，打算给妻子写一封信。
这里还要插一句，在看守所作为嫌疑人是禁止和家人有任何书信往来的，连面也见不到，反正就是要杜绝和家人的一切联系，有事只能通过律师来传达，目的是怕嫌疑人和家里人联系串供啥的，对案件的侦破有不利影响。
但是规定是规定，上有政策下有对策，有这么一种情况是可以打打擦边球的，（要说打擦边球咱们国人可都是一把好手，无论在国际上还是在社会上，都令人防不胜防），就是有的嫌疑人虽然暂时被抓了，但可能事情比较小或者是证据不足之类的，检察院有的是不进行批捕的，不批捕的话到期在看守所就直接放票了。
每当房间里有这种可能的嫌疑人时，大家就会提前写好小纸条准备着，上面写上想说的话和家人的联系方式，然后要么在要放票的嫌疑人穿的衣服的边边角角或者隐秘的地方撕开一个小洞，把纸条塞进去，或者把鞋帮鞋底扯开，将纸条塞进去，这样尝试着带出去期望能有可能和家人取得联系。
当然这种机会可遇不可求，一来要看这个人靠不靠谱，二来还要看人家愿不愿意冒这个风险去帮你，毕竟放票的时候要经过严密的搜身的，如果被搜到了存在这种行为，那人家也是要受处罚的，谁会愿意给自己找麻烦呢不是，对吧。
但说到风险，也不只是帮忙带纸条出去的人有这样潜在的风险，在里面写纸条往外发的人也是有潜在风险的。
什么风险呢，有时想想大家心里都清楚，能进来的人，说实话大概率都不是什么好人，你要别人带话出去，那人家势必就要联系你的家人，那么问题就来了，万一这个人心术不正或者有其它企图呢，你想想本来人被抓了家里人联系不上肯定都是着急的，因为没法联系，现在好不容易有了消息，那不都是像捡到宝了一样吗，家里人心想既然你在都把联系方式给他了，那最起码这个人你是信任的，那家里人的防备心也会少很多，都会认为他
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