手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经，足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经。”
“六条阳经，手阳明大肠经，手少阳三焦经，手大阳小肠经，足少阳胆经，足太阳膀胱经。”
他越看越兴奋，当睁开双眼时，眼神坚定而璀璨，什么也挡不住他的脚步。
他走出山洞，一跃而下跳进河里，他记得下游十几里处有一个很高很高的瀑布，正适合他炼体。
此时，一个光着身体的李安民，站在瀑布的边缘处，接受几百米高空砸下来的水流，他运转星辰炼体诀，经过一次又一次的冲刷。
一次，两次，三次······十次，那种疼痛直击灵魂，直到感觉到意识模糊，他才走出来，休息片刻，意识清醒后又过去。
他现在1.7米的身高，脸部坚毅而清秀，没有衣物的遮挡，身材修长，内里却蕴含着发达的肌肉力量。
当他饿了就抓鱼，抓野猪等动物填饱肚子，然后继续炼体，他像一台时刻运转的机器，机械而重复。
一天、两天、三天、第六天，流水冲击在肉体上，发出铜皮锣鼓的声音。
“哈哈，我成功了！炼成了铜皮，刀枪不入，不行，我还可以精进，到瀑布中间去，把自己的骨骼也炼到最强。”
两个月后，他居然能在瀑布中心来去自如，如同一条休闲的鱼儿，后来他肩上靠着巨大的石头，走每一步路都地动山摇。
这天，造化之灵，悠悠醒来，看着面前的“野人”在发疯，真是个拼命三郎。
李安民立马感应什么，把巨石一扔，轰隆隆的一声巨响。
“哥，您醒了，这一觉睡得挺久的呀。”
“几万年都睡过来了，这点时间算个屁，傻乎乎的，最近进步很大嘛，我给你瞧瞧。”
造化之灵的一缕魂窜了进去，检查了一下身体，一刻钟过去了，才窜回来。
“安民哦，我有一个好消息和一个坏消息，你想听哪一个？”
“哥，可是天上，地下最厉害的，肯定有解决的办法，对不对，所以我先听好消息。”
“那是，你炼体的皮、骨、脏勉强达标，还有提升的空间，十二经的修炼完成两条，已经是很了不起，那种钻心的痛，一般人是做不到的，这是个好消息。”
“炼体可不能靠蛮力，也要注重策略和方法，可以利用淬体丹，淬体液的辅助，达到事半功倍的效果。”
李安民听了之后，直翻白眼，这不是没有么，
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