今的宋寒就像是在肉体的牢笼中进行了越狱，可以反过来通过三魂七魄对应的具体部位完成身体的精细化控制。
就像正常人遇到危险之时，会启动身体本身携带的危机程序，快速的分泌肾上腺素，刺激心脏的快速跳动，加快神经的信号传递和运动功能从而脱离危险。
他可以在遇到危险的情况下，主动催动雀阴对应的生殖系统，分泌肾上腺素，在驱动三魂中的胎光对应的心脏与神经系统加快身体的功能运转从而主动应对危险。
这种境界就是无数武者与入门修士所追求的先天之境。
对肉身有着先天的控制，出神入化。
如果是在九州，这个阶段就可以广纳元气充盈自身，踏上真正的修行之路。
而如今在这个天地元气转化无形的世界，他所能做到的事情虽然没有在天地元气的帮助下有那么多神奇的手段。
但凭借这内壮的三魂七魄与能够完全控制身体所有行为活动的神经控制系统下，宋寒依旧能够做到在这个世界上很多人不可能完成的事情。
想着宋寒就主动的将自己的心跳放慢，以每分钟45次按照自己人体所需的最慢速度来跳动。
养生就是要从小抓起。