宋寒看着场地内的众人，指着卢飞道；
“先天之道，专呼气柔，可以以气养神蕴灵驭体。
就像小卢这般，养气运气孕养神灵，用元气内壮七魄，孕养三魂，凝聚神魂，走养气神练之法。
待元神大成之时，气化于外，借助元神对三魂七魄的控制，即可达先天之境。”
卢飞在一旁听的认真，这可是传说中全真教的无上绝学！
当初自己买来看了好多遍都没看懂，如今一听宗主之言，恍然大悟。
说着宋寒指着王大富道；
“也可以凝聚血气以武道之法统御肉身，气行于内而化于外，壮七魄养三魂，肉身与神魂一体，天人合一。
微末之间，五感若神，依旧可达先天之境。”
王大富闻言顿时眼冒金光。
宋寒说着又指着周元和其他没有修行过的的几人道；
“不管是将气用在那里，都能使个体的机能达到协调完美的程度，先天之始，引气为基。
如今天地末法，气引来引去都是自身元气，今日我就借次机会给你们导气，破境！
其后咱青云门下，想练武的找门主传法。
想练神的找传法长老授课。
每日清晨早课，来此锻炼导气。”
说着宋寒强调道：
“不管是炼神还是练武，都给我好好学学理论物理！
练武的要学经典力学，练神的要学麦克斯韦方程，每年一考，谁要是考不及格就别怪本宗主执行门法！”
众人闻言顿时倒吸了一口凉气，一旁原本还听的津津有味的周元傻眼了。
没听说中医还要去学理论物理呀？
没有给众人太多的疑惑时间，交代完宋寒就让王大富带人去练八段锦。
听着宋寒的安排，王大富一时没反应过来。
“练啥？”
“八段锦呀！”
宋寒点了点场内的十几人摇头道；
“你们一个两个气量不一，不用这种根基无损的导引术，难道你还有更好的方法？”
王大富闻言不敢再有疑问了。
连忙带人在前面带头做了起来，八段锦这种简单的引导术，基本上是所有道士的必修课，也就两个科大的研究生因为没有接触过，做的都歪来歪去的。
他们一群人伸胳膊拉筋做的热闹，让一旁围观还没加入的人忍不住跟着动了起来。
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