佳人相伴，又与世隔绝，无疑会滋长欲念。
但陆沉并未沉迷温柔乡，每日练功依旧勤勉。
这天正值大雨，瀑布水量暴增，水势亦愈加湍急，水瀑冲击比往日猛烈倍许。
陆沉在瀑布下扎着弓步，垂首敛颌，以肩颈脊背硬顶瀑布冲刷，同时疾运“剑体”心法，对抗瀑流，淬炼皮肤。
正专注行功时，忽然听到那轰鸣如雷的瀑布水声中，隐隐传来黄蓉惊呼。
蓉儿似在叫着“小心”？
陆沉猛抬头，瞥见一截不止一人合抱粗的树根在瀑布挟裹下，向着他当头砸来。
因着瀑流重压，他无法快速脱身，也不想用脊背硬扛，当下功聚右臂，以掌代剑，迎着那当头砸下的树根一记反撩逆斩。
嗤！
无形剑芒自他掌剑之上迸射而出，所过之处，瀑布水流一分为二，那截粗大树根，亦被在“丐版麒麟臂”加成下，足可分碑裂石的掌剑剑芒从中劈开。
不过功力提聚到手臂，也令他脊背上用以对抗瀑布的真气变得薄弱。
哪怕他近来“炼皮”成效不错，整个后背都快要淬炼成功，可在大瀑布那比往日威势更猛倍许的激流冲击下，他还是觉着脊背如遭重锤轰击，跟着身子便被水流冲飞出去，咚地一声，重重砸进湖中。
黄蓉早已扔下雨伞，一个鱼跃扎进湖中，奋力向他游来。
她飞快游到陆沉落水处，潜入湖中，将他托出水面，见他脸色发白，呼吸时更有阵阵浊音，知他受了内伤，顿时好一阵心疼。
可见他嘴角竟还挂着一抹笑意，黄蓉不由又是一阵嗔恼：
“你还笑！都受内伤啦！”
说着，从怀中取出一只小瓷瓶，倒出一枚九花玉露丸，喂给他服下。
陆沉咽下丹丸，毫不在意地一笑：
“蓉儿莫担心，不慎受了点小伤而已，伤势比当初被欧阳锋打中那一掌时可轻了太多。以我的超级恢复，加上这九花玉露丸，最多三四个时辰就能痊愈。”
黄蓉挟着他往湖边游去，口中带着恼意说着：
“那也是受伤呀。非得在大雨天出来练功……还好只是被瀑布冲飞，那要是被树根甚至石头砸中，后果岂不是更严重？”
陆沉笑呵呵道：
“这不有蓉儿你守着我吗？有你守护提醒，我又岂会被树根、石块砸中？”
黄蓉嘟了嘟小嘴：
“夸我也没用。反正以后下大雨时，再
…。。