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修炼之人的修炼瓶颈。其实就是人体之内的一种力量封锁。这种力量封锁，就像是一种桎梏，将修炼之人的修为，生生压制。只有通过丹药的冲击，精气的轰撞，仰或是极其艰苦的打熬力量、锤炼身体。就会将这种看不见的桎梏，打碎。桎梏破碎之后，便是力量的突然暴增，以及修为的提升。
练体十境界，一元练皮境，二元练筋境、、、、直到十元练体化气境，这十大境界，都是与人体的各个部分，息息相关的。每一境界，对应人体每一部分。而其修炼的瓶颈，也就潜藏在人体的各个部分当中。只有将这潜藏的瓶颈打破，力量才会爆增，修为才会提升！
小刀体内，磅礴的滔滔火海，终于退去。沛博的威压消散，随之便是周身千条经络猛然被扩充，支撑身体的两百多块骨骼，发出“哔哔啵啵！”的脆响。庞大无匹的力量，骤然从全身散发，随后聚集在一起。
至于被滔滔火河多加照顾的肺腑，此时已然变成了红褐色，蓬勃的生机涌现，气息容纳量，几乎暴增十余倍。一呼一吸间，就像是一头大象在喘息。气息悠长至极。
并且随着两声“东西碎裂”之声，沉寂的肺腑，好像活过来了一般，一呼一吸，吞吐气息的状态，松和了千百倍，就像是有什么阻碍之物，被生生弄碎了一般，此时的肺腑，已经发生了天翻地覆的变化。
其实此时的小刀，已经算是打碎了六元境高阶和大圆满的瓶颈，在短短半个时辰，连跳三阶。从六元境中阶修为，迅速蹿升到了七元境初阶。当然，这只能算是“几乎”，还不算是圆圆满满的七元境初阶修为。小刀若想要成为圆圆满满的七元境初阶武士。若无一个月的打熬力量，刻苦修炼，绝对不可能。
尽管如此，小刀此次也算是收获颇丰。为小欣抵挡“追风”双蹄，其代价，绰绰有余。
收回如同红绸缎一般的“精气”，崇雪薇素手轻扬，一股劲气，顿时脱离素手，直接在闭目伫立的小刀周身绕过，小刀周身包裹着的黝黑之物，体内残渣，便被崇雪薇挥出的劲气，揉炼成一团黝黑的污垢，崇雪薇素手引动，那团黝黑污垢，立马飞射出百丈开外，消失不见了。
崇雪薇堪堪做完这一切，闭目伫立中的小刀，蓦然睁开双眼，两道精芒闪现，随即骤然收敛，修为大进的神情，在小刀身上，表露无疑。
深吸一口气，感觉到体内
…。。