陆沉对着镜头，脸上洋溢着一种远离尘嚣后的宁静与放松：“各位‘云游’的伙伴们，我们已经抵达了冰岛的东部峡湾区。这里没有黄金圈的喧嚣，没有南岸的人潮，也没有米湖的奇诡。这里有的，是更纯粹的宁静，是更蜿-蜒曲折的海岸线，是更不为人知的美丽。在接下来的几天里，我们将放慢脚步，在这片被时间遗忘的土地上，进行一场关于‘寻找’的旅程——寻找隐藏的瀑布，寻找可爱的海鹦，也寻找内心的平静。”
他们的东部峡湾之旅，第一天，就从探索他们所在的拉加尔湖周边的神秘传说和自然风光开始。
上午，他们驱车环湖行驶。拉加尔湖，湖水因为冰川融水的注入，呈现出一种独特的、乳白色的浑浊。而这个湖，最著名的，是它拥有自己的“尼斯湖水怪”——拉加尔湖水怪（LagarfliótSOrmUrinn）。
陆沉为柳如烟和观众们讲述着这个从14世纪就开始流传的传说。他们甚至还去到了一个湖边的观景台，那里竖立着一个巨大的、关于水怪传说的解说牌。
“虽然我们大概率是看不到水怪了，”柳如烟笑着说，“但生活在这样一片广阔而神秘的湖边，相信有水怪的存在，似乎也让生活变得更有趣了一些。”
接着，他们驱车深入了冰岛最大的森林——哈德洛姆森林（HallOrmSStaðaSkógUr）。在几乎被火山岩和苔原覆盖的冰岛，能看到如此茂密的森林，本身就是一件非常奢侈的事情。
他们将车停在路边，在森林里进行了一次短途的徒步。脚下是松软的、铺满了落叶的土地，空气中，弥漫着松树和泥土的芬芳。阳光透过树叶的缝隙，洒下斑驳的光影。这里的一切，都与他们之前所见的冰岛，截然不同。
下午，他们来到了此行的重要目的地之一——被誉为“瀑布中的玄武岩教堂”的斯瓦蒂瀑布（SvartifOSS）。
这座瀑布隐藏在斯卡夫塔山自然保护区内，需要徒步约半个小时才能抵达。当他们穿过一片桦树林，转过一个山坳，那座奇特的瀑布，便出现在眼前。
只见一股并不算大的水流，从一片巨大的、由黑色六棱柱玄武岩组成的、如同管风琴般的悬崖上，优雅地垂落。那些整齐排列的、深色的玄武岩柱，像一座哥特式教堂的墙壁，充满了神秘、庄严而又充满设计感的美。
“太美了……这简直是大自然的建筑艺术。”柳如烟感慨道，“我听说，雷克雅未克哈尔格林姆斯大教堂的设计
…。。