就这样,罗森一行人在长岛的多兰庄园住下。
雷蒙-戴维斯和里奇-保罗如何兴奋且不去提,毕竟有过去年的经历,这次再来罗森也适应了不少。
简单的休息两天之后,罗森便再次开始了自己的训练。
不过这次训练,罗森的强度不像之前那么高了,主要是身体训练方面,他现在基本上已经到达了一个瓶颈。
现在他的体重维持在110公斤上下,体脂率差不多在8%。
他能感觉到如今的体重和体脂率差不多就是他目前的最佳状态,如果在此基础上再增加体重,则难免会导致速度和灵活性的下降,得不偿失。
技术方面,他目前的打法已经基本成型,背身、面框都有得分手段。中投、三分,篮下终结的训练他也全部都在按部就班的推进。
目前他的重点训练项目是传球精度。
训练方法也很简单,在篮球场上竖起一些高低不同的模板,在模板中心挖出一个比篮球稍微大上一点的圆洞,然后用横传、直传、击地、单手、双手等各种方式完成传球,让篮球精准的穿过中心的孔洞而不碰倒纸板。
很多人其实会下意识的忽略传球这个技术动作的技术含量,认为把球传给队友还不简单,队友又不是木头人,会自己调整接球的。
但就像投篮人人都会投,关键是投的准不准一样,传球也确实一样人人都会传。
但能够把球传给队友和能够让队友接球接的舒服,几乎不需要调整就能迅速完成出手,是完全不同的两个概念。
目前看来,下赛季他几乎可以确定是在纽约打球了,并且极大概率要承担起纽约尼克斯普林斯顿体系核心的重任。
他也必须要先为承担起这等重任做好准备。
虽然说之前已经打过夏季联赛并且发挥很好,但罗森再怎么愚蠢也不会把夏季联赛的强度和NBA正赛画上等号。
再说了就算是夏季联赛,不也出了个底特律活塞的普林斯吗?
这个被中国球迷戏称为【小王子】,后来在NBA绰号【无声刺客】的大四新秀在和活塞的比赛里可是给他造成了不小的麻烦。
到现在,罗森也清楚的记得那场比赛的表现,18投8中拿23分,命中率仅有44%。
这不是罗森在凡尔赛,只要参考一下其他比赛里罗森场均可以得到30分以上,并且整体命中率可以超过55%,就知道这场比赛普林斯对他的限制有多狠。
哪
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