地上，但心里的那股倔强还是让我撑着膝盖弯腰喘气，没有倒下。
陈涛走过来，递了一瓶矿泉水。
“感觉怎么样？”陈涛问道，声音总算没之前那么凶了。
我接了水瓶，手都在抖，但还有力气拧开瓶盖。
咕咚咕咚灌了几大口，肚子难受，又哇地一下全都吐了。
陈涛赶忙过来拍了拍我后背，轻轻说道：“你慢点喝。”
“你可真够狠的，想整死我吗？”我呲牙咧嘴地看着他。
陈涛轻轻一笑，随即恢复严肃道：“我是这次集训选拔的教考官，过来的人里很多我都认识，所以必须一视同仁。”
“那你起码提前告诉我一下规则吧，就我傻乎乎地穿成这样。”我抱怨道。
“你没拿到训练手册吗？澄姐应该给你了。”陈涛正色道。
我闷头喝水没回答，倒是想起陈亦澄发给我一个文档，因为字太多所以没看，估计就是陈涛说的什么手册。
“你没看吧？”陈涛笑着问。
“好像……没看。”我是越来越没底气了。
“这有一本，回去看看吧，明天正式训练，虽然你的成绩不会计入考核，但我不会因为咱们是朋友就对你放松要求。”说着，陈涛拿出一个简单装订的小册子递给我。
我接了册子，直起腰问他：“刚才我用了多长时间？”
陈涛看了下手表，笑着说：“55分钟。”
“还行，达标了。”我咧嘴道，心里轻舒一口气。
陈涛淡淡道：“入训的达标成绩是35分钟。”
“35分钟？！”我惊得差点把刚喝下去的水再给喷出来。
陈涛只是笑了笑，拍拍我的肩膀，虽然什么话都没说，但他的笑容却好像在心里酝酿着什么阴谋，或者是要看我的笑话。
“你怎么感觉你好像在期待什么呢？”我怀疑地看着陈涛。
“当然是期待你的表现了。”陈涛笑着说。
“你还笑，刚才跑圈的时候我都想和你绝交了。”我气恼道。
陈涛咧嘴爽朗一笑，伸手在我脑袋上抓了抓道：“你没那么小气，回去洗个澡好好睡一觉吧，明早5点就要起来热身。”
我点点头，转身往宿舍门口走，上了两登台阶我又转头回来了，笑嘻嘻地问陈涛：“明天都有什么项目，看在咱们是搭档的份上，透露透露。”我毫无尊严且有点不要脸。
“明天早晨先是5公
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