山洞里，烛火摇曳，光影在石壁上舞动。苏羽歌低头看着手中白云澈送来的储物袋，心里满是感激，手指不自觉地摩挲着袋子的边缘。
“白兄，这次可真是多亏你啦！”她抬起头，真诚地说道，眼中闪烁着感动的光芒。
白云澈潇洒地一笑，嘴角微微上扬，露出自信的弧度。“苏姑娘，咱别这么见外，能帮到你，我也开心呐。”
一旁的萧逸尘勉强挤出一丝笑容，眼神中闪过一丝不易察觉的复杂情绪，但很快又恢复如常。“是啊，有白兄给的这些资源，苏姑娘修炼肯定能事半功倍。”
白云澈转头看向苏羽歌，目光中带着期许，轻轻挑了挑眉。“苏姑娘，我看你现在修炼的势头正猛，接下来有啥打算不？”
苏羽歌微微皱眉，陷入思索，片刻后，眼中闪过坚定的光芒。“我想冲击下一重境界，得尽快提升实力，好对付那个柳心妍！”
白云澈微微点头，摸着下巴，像是在思考着什么。“想法挺好，不过冲击境界可不是件容易事儿，得讲究技巧。”说着，他走到石凳旁，一屁股坐下，端起茶杯，轻轻抿了一口茶，发出一声惬意的叹息。“我知道一些冲击境界的法门，苏姑娘想听不？”
苏羽歌眼睛一下子亮了起来，连忙凑上前，身体微微前倾，满脸期待。“白兄快说，我肯定认真听！”
白云澈放下茶杯，神情变得严肃起来，坐直了身子。“冲击境界，首先得把自身的灵力根基稳固好。你得把体内的灵力梳理得顺顺当当的。”
苏羽歌微微皱眉，低下头，一只手托着下巴，陷入沉思。“我知道稳固灵力很重要，可具体咋做啊？”
白云澈站起身，在山洞里来回踱步，脚步沉稳有力。“你可以通过冥想来试试，让灵力在经脉里慢慢运转，反复循环，这样就能加固根基。”
萧逸尘在一旁边听边点头，眼神中透露出认可。“白兄说得没错，稳固根基确实是关键。”
苏羽歌双手握拳，握得紧紧的，眼神坚定无比。“我这就按这方法试试，争取早点把灵力稳固好。”
白云澈接着说道：“还有啊，冲击境界的时候，心境特别重要，千万不能急躁冒进。”
苏羽歌想起之前长老的教诲，不禁轻轻叹了口气，深有感触地说：“我之前修炼遇到瓶颈，就是因为心境不够沉稳。”
白云澈走上前，拍了拍她的肩膀，动作十分轻柔。“没错，修炼心境得在平时多磨炼。就比如说遇到外界干扰的时候，要做
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