重，第一重练成后提高骨骼密度，高自己一个大境界的修士无法对修炼者的筋骨造成重创，受伤后会消耗自身灵力快速修复，愈合速度随修炼者的境界提高。
第二重能够提升皮肉的韧性，受到伤害时提供反震效果，境界相差越大，反震效果越差。
第三重练就神识防护罩，可以保护修炼者不受高自己一个大境界的修士的精神攻击，境界低于自己的修士发动精神攻击会被反噬。
第四重可断肢再生。
第五重可以炼化断骨，分自己的一缕神识附在骨头上操控。
听着就是极其厉害的心法，可想要快速提升却很难。
达到第一重后要想自己受重伤已不容易，心法每提升一重都需要受到远超自己境界的冲击。
这个世界的强者有限，萧田田不再让灵气在体内游走，心里有了主意。
她想压自己的境界，等心法练起来再提升境界，不然找不到高手高招帮她练心法了。
萧田田在醒来之后就没有困意了，云见月没有出来，也没有人进来找她，她两眼一睁，就睁了一天。
躺了一天什么都没做，她还不习惯。
天色变暗了，因为她动弹不得，屋内一片昏暗。
萧田田想了想，还是闭眼睡觉吧。
窗外风声呼呼，她刚酝酿出睡意，半掩的木窗吱呀吱呀的响，一股食材的香料味被带了进来。
寂静的房中多了一道呼吸声。
眼皮没掀开，萧田田就感觉到了一个黑影笼罩着自己。
呼吸声逐渐接近，萧田田紧张地屏住呼吸，心想谷云峰应该混不进人刺杀她吧？
正犹豫着要不要睁眼，一只满是茧的手便攀上了她的下颌，鼻尖一股孜然味。
慵懒的男声吐字缓慢而清晰：“煅骨之后连眼睛都睁不开了？”
言下之意就是他知道萧田田醒着。
萧田田立即睁开眼。
修士的双眼在夜晚也能清晰识物。
她第一眼看见的是个光头。
那光头五官清秀，好看的桃花眼不能说有神，只能说充满疲惫，却又一脸轻松，嘴角微弯，带着一丝痞气。
溜肩的袈裟要掉不掉。
给人的印象与七年前萧田田初见他时的印象一样——妖僧。
这就是修仙界里那位只要掐指一算便无所不知，正派修士中的另一位化神强者——逍遥尊者。
萧田田眨了眨眼
…。。