“三！二！一！开始！”
随着王艳兵按下手中的计时器，喊出开始的口令，何晨光的身体也开始行动了。
‘咻’的一声，只见何晨光像一头猎豹，迅速的冲出起点，不一会儿的功夫就百米冲刺到对面，接下来他面对的就是各种困难重重的障碍了。
何晨光的身体素质极其强大，快速的跨过了三步桩，紧接着飞身一跃，跳过壕沟，每一关都是井然有序的通过。
他的速度非常的迅速，很快就跑完了一大半，来到下2米深坑的地方。
只见何晨光‘咚’的一声跳了下去，然后双臂用力一发力，从坑中快速跳出来，动作行云流水，干净利落。
到了五步桩这一关，他更是三步并作两步走，直接顺利跨过。
最后的百米冲刺，对于何晨光更不是问题，回到起点的时候，王艳兵快速按下计时器，上面的时间停在了1分30秒，比之前训练的时候，还要再快上五秒，直接打破了个人记录。
不远处的雷战和范天雷，正看着这里两人进行比试。