开辟灵窍法和凝气成罡法，还有周青所需要的炼罡成丹法。
“炼罡三百六十转，成就混元金丹。”
周青快速翻阅着手中先天混元真功的炼罡成丹法。
所谓的炼罡成丹，就是将武道真罡更进一步的提炼，然后进行极致的压缩，化为一颗武道真丹。
按照先天混元真功的炼罡成丹法中的记载，武道真丹可以分为三个层次，那就是假丹，真丹和金丹。
武道真丹的层次，根据真罡压缩提炼的次数而定，每压缩提炼一次，即为一转，而真罡层数和所掌握的意境领域越多，那炼罡成丹的‘转’数就越多，最终真丹品质就越高。
不过如今时代的真丹宗师，基本上都是丹成三十六转，或者是丹成七十二转的假丹。
何为假丹。
假丹，便是武道真罡在压缩提炼之时，未能彻底圆满，虽然凝聚成了真丹之形，但却没有真丹之质，只能算是一个半成品。
这样的假丹，虽然也能让武者修为大增，实力暴涨，但比起真正的真丹来，却是有着天壤之别。
并且，一旦身死，所凝炼出来的假丹也会消散。
周青所击杀的赵千秋和江烛，虽然在地榜上排名前二十，实力比起三十六转的‘假丹’宗师更强一些，但所凝炼出来的，最多就是七十二转的假丹。
若是真丹，那就算是死了，也不会消散。
但江湖上的普通武者并不知道其中区别，统一称呼凝炼了武道真丹的宗师为‘真丹’宗师。