清晨天才蒙蒙亮，山里的晨雾如纱幔般裹着整个山村，将远处的山峦都隐去了轮廓。王巧妮随着隔壁的鸡叫声醒了过来，这几天都习惯了早起，丝毫没有像前世那样赖床。
可能这就是人们常说的早睡早起身体好吧，也许是年轻，也许是脱离了前世亚健康的身体。现在别看吃的不怎么样，却总是充满了力量。
灶膛里的火很快生起来，干燥的松枝发出噼啪的响声。罐子里的水开始冒出细密的气泡，先是放入高粱米和糙米，又放入昨晚泡发的干蘑菇和黄豆。看着米粒在滚水中上下翻腾。本来没想着放黄豆，这不是系统总是提示蛋白质摄入不足嘛，没有肉类，只好来点儿大豆蛋白了。
本来这豆子王巧妮是想着发豆芽，或者做点儿豆腐的，反正家里有个小石磨。昨天泡蘑菇的时候，看到了黄豆。突然想到奶奶说过，在票据时代，黄豆可是算得上营养品。就随手丢进去一小把黄豆，一块儿泡发。
还别说，这粥喝起来还挺好喝的。谷物和豆类的清香，和蘑菇的鲜味完美的融合到了一起。
在王巧妮收拾好东西，准备出门采药的时候，听到李叔的声音传来:“巧妮儿，今儿个雾大，上山当心些。“李叔的声音穿过雾气，带着山里人特有的洪亮，“听说深山里跑出来了群野猪，昨儿个把老赵家的庄稼地拱了一大片。“
王巧妮连连称是，说自己晓得了。
浓雾中的山路像蒙了一层纱，能见度不足十米。王巧妮拄着打蛇棍，每一步都踏得格外谨慎。露水打湿了她的裤腿，草叶上的水珠顺着粗布纹理慢慢渗透进来，凉意顺着小腿爬上来。系统不断在视野边缘标记：
【右侧七步，悬崖边缘】
【落差：约15米】
【前方路面湿滑度：较高】
【青苔覆盖率：40%】
【建议行进速度：0.8米/秒】
她放慢脚步，右手始终扶着岩壁。石头上覆盖着厚厚的青苔，摸上去湿滑冰凉。转过一道山梁，雾气突然淡了些。阳光透过云层的缝隙，在草叶上的露珠间折射出七彩光芒，像是撒了一地的碎宝石。
她停下脚步，发现一片长势喜人的柴胡，嫩绿的叶片上还挂着水珠，在阳光下晶莹剔透。更让她惊喜的是，在柴胡丛中，还零星生长着几株开着小紫花的黄芩。
【柴胡群落】
【植株密度：12株/平方米】
【生长状态：最佳采收期】
【黄芩伴生】
…。。