功夫，一天两个小时以上，不能少于两个小时，最好是三个小时以上。
你要一天一次性能打坐四个小时以上就更好了。这个属于直接修六波罗蜜的第五次第，禅定。
真的，不出百日，不敢说脱胎换骨，你整个身心至少焕然一新！
还有的师兄说，我打坐静不下来，一静坐就胡思乱想，礼拜又不想动。那你就打坐持经咒或者随时都散念修。
腿一盘，单盘、双盘都可以。端坐也行，就是坐在凳子上，腿是垂直的，脚放地上，端身正坐。
然后你读经或读咒半个小时以上，最好两个小时以上。
布施都必须做。找一项你擅长的、愿意做的布施。
你愿意放生，你就猛猛地放生；贴吉祥咒轮贴，你就猛猛地贴吉祥咒轮贴；你喜欢烟供，就天天烟供；
你喜欢施食，就天天施食；你愿意投供龙王坛城，你就总投供；你愿意火供，你就天天火供。
你喜欢印造，那就大量地印造；如果你喜欢造塔，那就大量造塔。
其他的布施供养也要做，你抓住几个专门去做，天天去做，大量地去做！
这就是选择自己擅长的去做，做到极致。
但是，你别被强调的相辅相成的四个修行方式困住。
这四个修行方式中，你也找出你擅长的那一个，不断加强，这个刀就越磨越锋利，可着这个成就。
要么礼拜成就，要么打坐成就，要么持经咒圣号成就，要么布施成就，都可以。
但是无论是哪一个，这四个你都要做。
必有一个是加大力度、加大数量、加大力气、加大功夫的。”
智多佳利欢喜地说道：“太好了，大师兄，我知道怎么安排我的修行了！”