迷于这种放逸之乐中，是因为没有尝到禅定之喜。
尝过了禅定的喜悦之后，谁还会去看手机？谁还会去想着跟人生气？
因为禅定之喜悦，胜过人间所有乐趣的无数倍。
行者也可以边听《梵音静定法音频》边站秽迹明王桩或大力金刚手大士桩。
赫烈用轮回之眼推演了一下这么修的效果：
以赫烈现有的福德之力，他站秽迹明王桩听《梵音静定法音频》，借着共修的力量，特别消邪淫的业，还能加强咒力。
不出六个月能开发出缩地成寸的潜能，这是修到一定程度的外在展示。
内在体质方面，身心会有很大的变化和提升。
而且如此修半年左右的时间，还能达到徒手划石有痕、有洞的能力。
当然，达到这样的效果，需要每天要站桩八小时以上。
听《梵音静定法音频》站大力金刚手大士桩，可以增长力气、增加肾气，消除邪淫的业。女子如此修，子宫会犹如黄金一样金贵。
要知道，不管是男士还是女士损耗的精能，用一点就少一点，到了一定年限就没了。
而这么站桩能唤醒精能再生发，有点像返老还童、长生不老的感觉。
赫烈在磁场、气运和气质上都会发生改变，会加持赫烈人际关系往良好转变，自然吸引异性的青睐。
赫烈还发现他在子时打坐时，听《梵音静定法音频》，会有护法的功效。
因为子时本身就是能够提升人的灵性和灵力非常强的时间段，也会容易有感应，是感应非常相应的时候。
这个时候打坐，人容易开神通，能够直接或间接看到、听到很多其他维度的景象、影像。
但是听着《梵音静定法音频》打坐，可以在打通赫烈身体气脉的同时，很好地帮赫烈屏蔽掉这些景象。
到目前为止，赫烈领众做了大量的功德事，还有体术的修行、动静结合的修行。
再这么修，就是彻彻底底地把赫烈所修心法的效果和身体相结合，连同赫烈身体力行去做的天人师事、善事的功德力，帮赫烈改造身体内部的构造。
一般动用肌肉筋骨之力，耗费力气、精力的修法属于淬炼，比如礼拜、打金刚龙拳、站桩等属于淬炼。而打坐禅定属于静养。
修行要练养结合。如果总是在淬炼而没有静养的环节，身体还是会出现一些问题的。
从细胞开始，到神经元，到血管，再到肌理。
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