免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第43章 早

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

自己真要是到点儿上班儿,摸鱼一样的盯着布朗完成训练计划,然后到点儿下班走人,恐怕也不会像现在这样,赢得布朗的尊重。

所以思索一下,唐森道:“布朗,上次咱们从这里离开的时候,我跟你说过,球队怎么选你,你掌控不了。”

“你能够掌控的,只有你自己,所以今天我还是这句话,不要让外界那些声音影响到你。”

“努力训练,努力让自己内心变得强大,我知道你内心想要什么。”

唐森指了指布朗的心脏。

这小子其实很单纯,他从小生长在那样一个穷困的环境里,母亲拼了命的去养育他们,他把一切都看在眼里,最想要的就是让家人不再那么辛苦,给他们一个好生活。

“所以认准你的目标,拼了命的去努力就行了,就像你母亲,为了养育你们八个孩子那样去努力。”

乔伊斯椎间盘突出瘫痪之后,还坐着轮椅去打扫卫生,给别人当保姆。

那种坚韧,才是唐森想让布朗拥有的。

布朗应该是想起了什么记忆,眼圈突然红了,吸溜了一下鼻子道:“先生,别说了,我们去训练吧。”

他带头走进了球馆。

唐森扭头,远处,朝霞正铺满天空,应该是个好天气。

……

今天是体能训练。

唐森的训练计划已经调整好了,训练项目的侧重点也完全调整过来。

从静变成了动。

所以以各种的冲刺跑,爆发性训练为主。

但这种训练的占比只有一半儿。

剩下一半儿还是静态。

以肌肉张力,表现,持续性这些静态的训练,去练动,让动态表现更好。

空无一人的训练馆内,有球鞋摩擦地板的尖锐声音,有布朗嘶吼着喘气的声音,更少不了唐森大声呵斥催促的声音。

枯燥,乏味,只有地板上滴落的汗水证明你的努力。

摩尔和威廉姆斯一回去,唐森感觉还有点儿麻烦。

他们在的时候,好歹可以打打下手。

比如搬运器械,比如擦地板,或者帮忙拉弹力带,抱对抗板。

现在好了,全得唐森自己来。

还要以身作则,发挥徽章的加成。

这两个半小时的训练下来,布朗瘫在地板上,唐森也瘫了。

不行,得招人。

必须得有助手,这活儿一个人真干不了。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮
警嫂吃瓜日常[九零]
作者:雪中立鹤
简介: 姚长安穿成了男频爽文的血包。

未婚夫劈腿,亲戚鸠占鹊巢,养...
更新时间:2026-03-04 21:37:49
最新章节:173 亲爸有钱
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
前任说他弟乖戾,他却雨夜跪吻我
作者:九九先生
简介: 楚欢性冷淡,男友羞辱她,比八十年老树还干,并对朋友放话:“随便玩,谁睡成了,我送他锦...
更新时间:2026-03-04 21:27:26
最新章节:第一卷 第52章 如果,我说喜欢楚欢呢?
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap