免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第113章 想借鸡下蛋,你们付钱了吗

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

王重光也在读第一条。

“什么叫有氧运动练多了,什么道理嘛。”他眉头紧锁,不理解。

他接受的篮球观念就是要多练有氧,练耐力,不然跑不动。

之前中国篮球的特点就是这样。

你没人家高,没人家壮,就得多跑,跑快一点儿。

那不练有氧,不练跑步怎么行。

李秋平没说话,他也想不通这一点。

在他看来,有氧训练非常有必要,甚至于很关键。

因为关系到体力。

所以他每一周都会安排那么一两场训练,练长跑,提升球员的心肺能力。

可到了唐森这儿,却成了有问题?

关键你也不写问题出在哪儿,就说应该增加无氧运动的比例,然后整体上三七开,无氧占比七成。

可为什么这样,就不说了。

那李秋平要问了,我怎么知道你说的对不对。

万一不对怎么办。

他又看第二条。

第二条更奇怪了,说东方队的训练强度太高,不利于赛季中的体能保持。

这个李秋平更想不通了。

他上个赛季就发现,状态不好的时候,上强度,可以保持更好的状态。

这个赛季还准备坚持下去,甚至于写论文呢。

结果到了唐森这儿,又成了问题。

下面一样,也是没具体解释,就说甲A联赛赛程相对不算密集,单纯的上强度,不符合体能的变化周期。

可你又不说周期是什么。

而且随之就引申到了第三个问题。

前面说强度太高,后面直接说空有强度,但没用对地方。

看似把球员训练的死去活来,但大多都是机械化重复,还有低效的训练。

然后还是老样子,只提问题,不说问题出在哪儿。

感觉就像唐森在写这份计划的时候,觉得这些问题根本不需要解释,是人尽皆知的一样。

可李秋平想说,我不知道啊!

下面问题更是越来越多。

【过度注重体能训练,技术训练比例不够】

【技术训练有对抗比例不够】

【实战演练太少】

【不够注重细节,教练旁观式指导,发现问题并没有及时指出调整】

翻到第二页,总算没再说训练有什么问题,开始指出姚明的自身问题。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮
警嫂吃瓜日常[九零]
作者:雪中立鹤
简介: 姚长安穿成了男频爽文的血包。

未婚夫劈腿,亲戚鸠占鹊巢,养...
更新时间:2026-03-04 21:37:49
最新章节:173 亲爸有钱
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
前任说他弟乖戾,他却雨夜跪吻我
作者:九九先生
简介: 楚欢性冷淡,男友羞辱她,比八十年老树还干,并对朋友放话:“随便玩,谁睡成了,我送他锦...
更新时间:2026-03-04 21:27:26
最新章节:第一卷 第52章 如果,我说喜欢楚欢呢?
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap