免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第375章 王道投篮姿势

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

做了一下演示。

基德是标准的投篮姿势。

他手掌托球的姿势,就像唐森之前教麦迪和科比那样,大拇指和小拇指如支架一样,硬邦邦的把篮球架在那里。

然后三指拨球,压腕。

整个动作,手是硬的,也就是有一些训练师所谓的硬手投篮。

但相对的,还有一种软手。

常见于内线投射型大个,还有手不够大的球员。

手和篮球是贴着的,最大程度提升对球的包裹性。

唐森就发现,用硬手去投的时候,你绷紧手指,反而会导致发力不够连贯。

颠投嘛,就是借力,力量得连贯才行。

“简单来说,就是放松你的手,顺着起跳的力量,把球推出去就行。”唐森解释道。

基德秒懂,说这不就是颠投嘛。

盯着他投了一会儿,唐森又提了一点要求。

手腕。

弗雷泽是侧腕持球,唐森之前想着基德之前一直是正腕投的,贸然改不习惯。

但仔细看了发现,他为了起球之后保持竖肘,多了一个转肩的调整动作。

这个动作拖累了出手速度。

“你合球的时候,手腕直接侧着去拿球。”

唐森做了演示,侧腕拿球,其实就是人自然的拿球。

这么一调整,果然速度有了细微的差别。

唐森示意他继续投,然后默默进入模拟空间,按照现有的姿势,调整了一些训练计划,又做了一次模拟。

对比之前百分之5的提升,现在直接提升到了百分之88。

结果在变好,那就说明方向是对的。

而找对了方向,接下来就是慢慢去调整计划,达到最佳的训练效果。

看着看着,唐森又进入模拟空间,按照这种投篮姿势,对其他球员进行了一番模拟。

有练三分需求的球员可不少。

而且不光是三分,还有中距离,唐森也进行模拟。

但结果让唐森有些意外。

比如科比,他也需要提升三分球的准度。

唐森按照这种投篮姿势去模拟,发现他的命中率不升反降。

还有中距离,降低的更多。

但是有一些球员。

比如纳什,又比如帕克,他们的命中率就有显著的提升。

不过还有一个点,那就是中距离又降低了。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

我的哥哥们超厉害的
作者:火照
简介: 推预收《你打开了鬼杀队乙女游戏》文案最底。

—本文文案—<...
更新时间:2026-03-04 21:30:21
最新章节:94 徨安之主
狱医
作者:破空
简介: 三年前,他为女友怒而伤人,因故意伤人锒铛入狱。三年后归来,家遇变故,大哥大嫂车祸罹难...
更新时间:2026-03-04 20:40:47
最新章节:第1493章 他真是自己父亲吗?
在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
我的低保,每天到账1000万
作者:报李
简介: 神豪+商战+幽默+生活【搬砖致富系统:1、低保日结:系统按日给予低保补贴,补贴金额=...
更新时间:2026-03-04 21:18:00
最新章节:第740章 简直是黑店
超魔术士:开局魔网又崩了
作者:幼稚的空想家
简介: 【DND】【费伦】【超魔法】【冒险】安瑟意外穿越托瑞尔,魔法女神又双叒叕出事了!
更新时间:2026-03-04 21:14:00
最新章节:第417章 你的灵魂灿如星河
吞噬古帝
作者:黑白仙鹤
简介:少年苏辰被人夺帝骨,废血轮,惨遭家族遗弃。 觉醒混沌体,开启混沌吞噬塔,以混沌杀戮重聚血轮,...
更新时间:2026-02-27 21:00:02
最新章节:第6215章 本王不愿意随意滥杀无辜
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap