机还是自己开，都是不错的一个选择。
在家里休息了一会，许沐就打算出门去锻炼了。
因为许沐希望能早点把腹肌锻炼出来，还有就是今天又得从零开始，重新锻炼。
许沐发誓，未来三十天不管风吹雨打都要坚持锻炼。
我要腹肌！
开元泰和酒店的健身房里，许沐经过两个小时大汗淋漓的锻炼，并没有像之前这样累成死狗。
自从服用了这个体质改善药，许沐发现自己的肺活量还有身体各方面都明显要比之前要好很多，看来系统给的奖励是真不错。
比送车送房送钱有用。
“今天我要加练！”
许沐握着拳头，激情满满的说道。
“行，再练一个小时。”
一个小时后，许沐躺在地上，能清晰的感觉到自己的肌肉在跳动。
“你休息一会，我也差不多可以下班了。”
因为许沐是高级VIP，严颜晚上的私教时间是只属于许沐的。
许沐锻炼两小时，她就陪同两个小时，许沐离开，她收拾一下也可以走了。
“行。”许沐点了点头，看向严颜道，“今天辛苦你了，等会我请你到新城广场一起吃个夜宵吧。”
“许沐，你这才开始锻炼，就想着放纵自己？要克制。”
严颜义正言辞的看着许沐，想要劝阻许沐，不要放松自己。
“这也不算放纵吧，我们吃烧烤，都是这种合理能量补充！”
“对吧，我们只需要吃牛肉跟鸡肉，对于我们的肌肉是有帮助的，严教练，你说合不合理？”
“……”严颜确实被许沐说动了，而且她也有一个多月的时间没有吃夜宵了。
偶尔吃一下确实没事情。
“好吧，那你休息会，我去换个衣服。”
许沐等了大概十几分钟，就看到严颜脚踩着一双白色的平底鞋，换上了一条青蓝色的连衣裙，裙摆刚好到膝盖上面一些，裸露出来的小腿充满弹性跟力量感。
腰间绑着一根束腰，将严颜盈盈一握的腰肢给展现无疑，再往上则是饱满的胸脯。
齐肩短发随意的落在锁骨上。
严颜的身材本来就不错，加上锻炼健身，让她的身材更显得玲珑有致。
一张脸蛋因为运动而产生的潮红并没有退去，在健身馆灯光的映照下反而显得有些妩媚。
“走吧。”
…。。