正常情况下浊气会侵蚀和封堵人体经脉，所以修仙者只依靠灵气。
武者所修真气当中正是因为有浊气的存在，所以限制了他们的上限。
而煅体之法，则引浊气入体，利用浊气的特性来从煅体者内部开始不断破坏经脉，再利用药物修复。
如此反复下来，经脉就会越来越强壮，练到大成，甚至可以拥有血肉自愈的能力。
不过同样的，浊气入体的过程痛苦万分。
所以煅体之法，非常人可以承受，尤其是越往后练，过程将会越来越痛苦。
夕阳西沉，暮色四合。
严川在后山选了一处浊气浓郁的山坳，让纪云峰盘膝而坐。
四周摆放着七盏油灯，灯火幽幽，映照出纪云峰紧绷的面容。
每日清晨灵气最充足，相反的是每日傍晚浊气则更浑厚，所以这个时候是煅体的最好时间。
“记住行功路线！”严川指尖点在纪云峰眉心：“浊气入体如万蚁噬心，必须保持清醒！”
纪云峰重重点头，深吸一口气，立刻按照地煞煅体经中的法门开始感应天地浊气。
起初毫无反应，但随着暮色渐深，一缕缕灰黑色的气流开始从地面渗出，如同活物般缠绕上他的四肢。
“呃啊！”
第一缕浊气钻入经脉的瞬间，纪云峰都忍不住浑身剧颤。
皮肉的痛苦虽然已经勉强适应，可这浊气入体像是灵魂都被侵蚀了一样。
那感觉就像有千万根烧红的钢针顺着血管游走，每一寸肌肉都在抽搐。
随着吸收的浊气越来越多，纪云峰的皮肤迅速泛起不正常的青灰色，额头同时渗出豆大的汗珠。
“稳住！”严川一声厉喝：“引气归元，走督脉！”
纪云峰咬破舌尖，强迫自己保持清醒。
他颤抖着引导浊气沿脊柱上行，每前进一寸都像在刀尖上行走。
当浊气经过心脉时，他猛地喷出一口黑血，整个人向前栽去！
“砰！”
严川一掌拍在他后心，精纯的灵力护住心脉：“坚持住！”
“第一次都会很痛，后面就好了！”
“没事师傅，我可以的！”
远处观望的杨兴业等人看得心惊肉跳。
苏姝攥紧了衣角，小脸煞白：“感觉纪师弟要死了！”
沈问秋眉头紧锁：“都别急，师父自有分寸。”
…。。