免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第十八章 减脂餐也能很好吃

作品:不做女明星,我卖盒饭抢疯了作者:等等安梨
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

晓晓一脸向往。

“你呀,”苏映雪点了点她的额头,“你倒是不胖,就是贪嘴。不过你要是想换换口味,晚上火锅我就少放点肥牛,多弄点蔬菜,你也能吃得健康点。”

朱晓晓连连点头:“好好好,小苏姐最好了!那沈玉那边,你啥时候开始‘实施’减脂餐计划啊?”

“就今天下午吧,”苏映雪一边擀着饺子皮,一边说道,“我下午早点起来准备,先给她送一份试试,看她反应如何。要是她能接受,咱就按这个方向来,慢慢调整,争取宣传照那天,让她把自己塞进那条裙子!”

“对对对!”朱晓晓用力点头,“那裙子可是品牌方特意借的,说是为了突出‘优雅蜕变’的主题,小玉要是真能穿上,那绝对惊艳全场!”

正说着,厨房里飘来牛肉与香料混合的香气,伴随着面皮擀动的轻微声响,整个小屋都弥漫着一种温暖又满足的气氛。

朱晓晓深深吸了一口气,满足地叹道:“唉,有小苏姐在,我们真是太幸福了!减脂餐都能吃得这么有盼头!”

苏映雪笑着摇头:“快去洗手准备吃饺子吧,再聊下去,饺子都要凉了!”

朱晓晓欢呼一声,跑去洗手,心里已经在想象中午那一盘盘热气腾腾、香气扑鼻的牛肉饺子了——当然,还有晚上那顿虽然不能让沈玉加入,但依旧诱人的牛肉火锅。

而此刻,沈玉还完全不知道,自己即将迎来一段“痛并快乐”的减脂之旅……

中午,阳光透过窗帘洒进厨房,苏映雪系着一条浅蓝色围裙,站在料理台前,手法娴熟地准备着沈玉的“特供减脂餐”。

她将蒸好的杂粮饭盛入一个白瓷碗中,颗颗饱满的杂粮泛着温润的淡黄色,米粒间夹杂着红豆与糙米的深棕与暗红,色泽自然又健康。饭的表面微微隆起,像是小山丘,散发着淡淡的谷物香气,不寡淡,也不油腻。

接着,她打开平底锅,将腌制入味的鸡胸肉块煎得恰到好处。鸡胸肉被切成均匀的小方块,每一块都呈现出诱人的浅金棕色,表面微微焦香,却依然保持着内部的柔嫩。煎的时候,她撒上了一点点现磨黑胡椒与新鲜柠檬汁,使得鸡胸肉不仅去掉了原本的干柴感,还透出一股清新又略带辛香的风味,咬下去多汁又弹牙。

一旁的蒸锅里,翠绿的西兰花刚刚出锅,一颗颗小花蕾紧紧簇拥,颜色鲜亮如初春的嫩芽,带着水汽的润泽感,仿佛刚从田园中摘下。她只用了少许盐和几滴橄榄油调味,保留了蔬菜最本真的清甜与爽脆,入口微甘

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《不做女明星,我卖盒饭抢疯了》的书友还喜欢看

都成魔尊了,你才说我爹是仙帝?
作者:前天打雷
简介: 【无敌爽文】我都成魔道尊主了,你才告诉我,原来我爹是正道仙帝,我是顶级仙二代?
更新时间:2026-03-04 21:28:09
最新章节:第482章 比试
下山后,替嫁美娇妻赖上我了
作者:我欲迎风起
简介: 江尘下山履行婚约,却被大小姐未婚妻嫌弃!更是让毁容的二小姐替姐嫁夫!
更新时间:2026-03-04 21:27:00
最新章节:第二千四百四十章 都不许动
祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-03-04 18:53:13
最新章节:第一卷 第2217章 圣药的下落
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
让你设计装备,你给我搞科幻?
作者:白龙蹄朝西
简介: 毕业设计临近,领导指示:“反恐形式严峻,为安全出发,设计一款防御性武器!”展示会上,...
更新时间:2026-03-04 21:26:54
最新章节:第九百六十九章 很是无奈!
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap