【篇外：】
下面是一位友友的提问。
上面说到了自由，当然，那是理想的状态。
我们总还是会有一些习惯性的思维。
比如别人问我关于健康的问题，我第一反应就是先查查风水，再考虑其他问题。
就像吉月姐姐的第一反应是先查查业力，看看是不是有冤亲债主一样。
不管怎样，自己觉得自由就行。
说回上面的案例。
头部的问题，跟“犯上”有关。
很多病的表相不完全一样，但是根源是一样的。
比如心脏病和精神病，都是恨人得来的。
我们有时候形容一个人意识模糊等精神问题，称之为痰迷心窍。
说是痰，其实也是恨气。
想想自己恨了谁，想通了，不恨了，淤堵就打开了。
当然，想通也并不是那么容易的。
有人一想起来生气的那件事儿，每每想起来，每每都能气得发抖。
就是因为心里有个“应该”。
事情应该这样的，但是，他没有这样，所以把自己气得呼哧呼哧的。
《一念之转》在前面603章讲过了，那本书主要就是想讲明白，没有那个“应该”。
我们执着的那个“应该”，并不一定是真实的应该。
那只是我们的认知而已。
我们是什么圣人还是贤人？
凭什么我们认为的应该，就是真理，别人就必须要照着我们的认知走？
强迫别人服从我们的认知，算不算一种霸凌？
没欺负住别人，自己就生气了？
没有那么多应该，尤其是生活中，不过是一些小名小利的纷争罢了，不值得我们舍命去争那口气。
性情调理身体的原理就是，用阳气疏通阴气，把淤堵的地方疏通开。
阳气从哪里来？
跟阴气刚好相反。
阴气是看人不顺眼，怄气，上火得来的。
那阳气就反着来。
有问题找自己，看自己可以从哪里调整。
对于别人，理解阴阳之道，有好人就有不好的人。
人家也不是完全的不好，那个“别人”也是有阴有阳的。
我们多看别人身上的优点，这叫聚阳。
看别人的缺点，就是收阴。
把曾经收的阴，释怀了
…。。