得差不多，开始上手修炼。
这门功法的精髓之处在于八个字
以血为火，以身为丹
调动气血，身体骤然升温，气血沸腾，如烈火般灼烧身体，每一寸肌肤，每一块血肉，每一根骨头，每一条经脉都浸泡在气血之火中，里面的杂质被一点点焚烧殆尽。
毫无疑问，这个过程无比的痛苦，哪怕以袁昊的意志，也不禁疼得满头大汗，身体止不住的颤抖。
好在凭借顽强的毅力，有惊无险的完成第一转，继续冲击第二转境界，丹田小鼎炼化腹中虎肉之后，源源不断地吐出气血精华，添柴加火。
九转战体第二转亦水到渠成
常态力量更是暴涨到七千斤，倘若刺激穴位，短时间之内还能继续暴涨。
月光下
石青儿正在庭院中修炼拳法，乌黑的长发盘在脑后，以玉簪固定，她的动作很慢，力求每一招都能达到力透全身的境界，宽大的衣袍被拳风吹起，露出曼妙的身姿。
看着沉浸在修行中的嫂嫂，袁昊并未出言打扰，而是静静地欣赏了一会后来到书房。
部落不止有纸，还有墨水砚台和毛笔，就连锦绣绸缎都有，数万人的大部落，生产力还是可观的。
当然
能用得起这些东西的，必然需要一定的地位和实力，以前的袁昊没资格，现在不同，自打成为斥候队的战兵后，衣食住行所有的东西都由部落包揽。
兵器架上摆放着一套甲胄，两根青铜长矛，两张青铜战弓和其他的刀剑兵器，随手取下战刀，握住刀柄，大拇指微微发力，战刀弹出，一抹冷艳的寒光在室内绽放，险些将旁边的火苗斩灭。
宽大的刀身足足四尺长，以青铜铸就，通体黝黑，唯有微微弯曲的刀刃泛着霜白之色。
约莫有两百斤重，屈指轻弹，战刀发出清脆的响声，抬手一斩，只见半缕寒光闪过，却不见刀身。
“好刀。”
袁昊越看越喜欢。
青铜战刀，长矛，青铜甲胄隶属于战兵的配套装备，其威力和品质远超寻常兵刃。
调动体内的气血灌入刀身，原本黝黑的战刀立时嗡嗡作响，表面散发着淡淡的血光。
而且战兵有灵，只需日夜以气血浇灌蕴养，就能不断提升其威力和品质，同时达到更好的契合度。
气血
袁昊最缺的是气血，最不缺的也是气血