一会天,就去单位附近的那个瑜伽班,没事的时候锻炼一下身体,伸展一下筋骨特别好,通过几天的练习,我已经开始渐渐喜欢上这项运动了,我觉得练瑜伽就和生活工作一样,要有一定的耐力和延展力,瑜伽的核心价值在于平衡身心能量,而工作和生活的核心也是如此,只要坚守本心,任由外界风云变幻,我心依旧。我想起曾国藩老先生的一句话,“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”
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