开局摆小摊，她以厨艺惊艳天下简介：
沈宜欢深山里寻找食材遇泥石流，穿成同名同姓的农家少女。 为治病花干家里仅存的积蓄，还欠了外债，沈宜欢利用掌握的美食方子，带着三个妹妹赚钱养家。 随着铜板哗啦啦流入口袋，牛鬼蛇神纷纷登场，沈宜欢一边赚钱，一边与牛鬼蛇神斗智斗勇。 昭武将军韩翊在为祖母守孝期间，随手救下被混混打劫的小娘子，本没当回事，但小娘子知恩图报，以美食答谢，还以美食聘他做武师父教拳脚功夫。 但韩翊教着教着，就生了讨小娘子做媳妇的心思。 沈宜欢没料到救自己的大叔，竟然刚及弱冠，更没料到他是名震大晋的昭武大将军，而且这位大将军还倾慕于她。 怎么办呢？品性端正，又有责任懂感恩的好男人，当然是拐回家啦。...