低，赤星草本身含有大量杂质。
三昧真火的基础功效恰恰就是祛除杂质提纯灵力。
按照陆先师的指导，昊庚将一只拘陶中塞入半罐赤星草，然后调动体内的三昧真火，以火息术喷出一点进入拘陶。
最后盖上盖子，像极了焖烧，而不是炼丹。
大乌龟可怜巴巴的盯着罐子，那里面原本都是它的零食，被陆先师一网打尽。
炼制持续了半天时间，当那一点三昧真火消耗完毕后，拘陶中的赤星草化为两层。下层是漆黑的药渣，上层漂浮着粘稠清亮的液体，其表面泛起水华。
所谓水华，就是是蒸汽融合灵气的产物，外观触感如同粘稠的雾气。蒸汽是灵力的优良载体，某玄影掌门如是说。
说好的火灵丹，实际上只是一罐火灵汤，这也是没有办法的事情，昊庚是纯萌新，拘陶也不是丹炉，甚至连结丹的符箓都还不知道在哪里，有一罐火灵汤已经很不错喽。
昊庚比较有良心，他先将火灵汤供奉给师父。老陆当然用不着这种东西，于是他和火肺龟分享了这一罐汤。
接下来的几天里，昊庚一边采药，一边熬汤，体内真元像吹气球一样膨胀。没办法，现在这个年代，收割的灵草全是先天灵草，效果决计不是后世栽培出来的二手货。
他的这番忙碌，落在陆先师的同伴眼中，大家对昊庚的实力并不在意，但都很关心他的厨艺。
老陆收的弟子，还整天熬汤，这是得了真传啊！
实际上老陆并没有打算向昊庚传授厨艺，因为他的厨艺早就有传人了，昊庚是他在玄法上的传人。
这样忙忙碌碌又是一个月，列位弟子都有了一点实力。为了促进弟子们的学习，增强修炼动力，黄本骐提议，开一场宗门大比。