只能是生吃红背刀鱼。
不一会儿。
看到红背刀鱼不在蹦跶之后，周山戴上皮制手套，将红背刀鱼从木桶中抓起，然后拿出一柄小刀划开红背刀鱼的腹部，取出了内脏，接着刮掉鱼鳞，清理干净。
将红背刀鱼清理干净后，周山就开始生吃则红背刀鱼了。
红背刀鱼入口，并没有想像中的那种腥味，反而是有着一种甘甜。
很快，周山就将红背刀鱼全部吃完。
没过多久。
周山就感受到腹中好像是升起了一团火热的暖流。
当即，他摆出了龟息功的架势，开始搬运气血。
随着搬运气血，那腹中升起的火热暖流立即被引动，顺着经脉运行，然后快速的融入到四肢百骸以及气血之中。
他体内的气血，以肉眼可见的速度壮大着。
“气血提升好快！”
感受到气血的变化，周山心中振奋，继续搬运气血。
一遍、两遍，三遍、四遍……
周山运行龟息功，气血在体内完成了一遍又一遍的循环。
在之前，他搬运气血半个时辰就到极限了，饥肠辘辘，需要进食补充营养，但是这一次吃了红背刀鱼，一个时辰过去了，腹中那团火热气流还没有完全被炼化。
又过去半个时辰。
周山将红背刀鱼完全的吸收炼化。
一念间，他打开属性面板。
姓名：周山
天赋：无限精神（每过一天，将增加一点精神属性）
力量：6
防御：5
敏捷：3
体质：8
精神：102
武功：龟息功/一层（17%）
“一条红背刀鱼，抵得上十天苦修。”
看到属性面板上龟息功的修炼进度变化，周山眼中闪烁着精光。