周宁参加的骑行团叫Bloomchild，骑行团的成员是来自这个城市四面八方的“社畜”。“社畜”这个词来源于日本，是日语“会社”和“牲畜”的两个词语结合，最初用于形容上班族的贬义词，指在公司很顺从地工作，被当成畜生一样压榨的员工。这个词基本上是通过日本的动漫、文学影、视作品被传到中国的。2016年，日本出版了一本名为《社畜指南》的书，书中提出“上班族要成为公司的齿轮，要成为社畜”的观点，引发广泛关。2018年日剧《无法成为野兽的我们》中新垣结衣饰演的角色，因身处多职、被上司压榨而自嘲为“社畜”，使这一词汇迅速在社交媒体上走红。
作为“金丝雀”的周宁可不是什么“社畜”，她的工作并不忙碌，生活丰富多彩。但Bloomchild骑行团的很多成员确实来自大厂，是名副其实的“社畜”。骑行团里多大年龄的都有，周宁虽然已经40岁了，但在骑行团里也不是年龄段最大的，有几个大爷实际年龄已经快60了，但看起来也就50左右的样子。今天早上有点冷，周宁在骑行服外面套了一件粉色的博羽绒服，还带了一顶白色的冒险帽子，下身是黑色的瑜伽裤，耐克的双勾长腿袜，白色运动鞋上还有草莓熊的图案，显得十分俏皮。
Bloomchild骑行团的路线就是沿着二环路骑一圈，成员如果觉得累了可以随时下线脱离大部队，最后完成一圈骑行的成员在终点处一起拍照打卡纪念，团长最后会把照片发到群里，大家也可以在群里分享配速和成绩，然后一起交流一下骑行心得之类的，跟跑团的形式差不多，只不过周宁现在有点上年纪了，膝盖不太好，跑步挺伤膝盖的，后来在朋友的推荐下，就改骑车了。
最开始周宁只是在健身房的动感单车上练习，动感单车有一个最大的缺点就是缺少平衡性控制。包括最近比较流行的骑行台也是一样的，虽然加入的社交功能，但是跟户外的真实环境相比，还是有所逊色的。户外骑行主要依靠股四头肌发力，需要身体的协调性来保持平衡，并且全身肌肉都会参与，可以增强了锻炼效果。而且户外骑行能够在真实的自然环境中进行，不仅可以享受新鲜空气和自然风景，还能根据风阻和地形（上坡和下坡，转弯等）随时调整姿态和力量，可以大大提升心情和精神状态。
二环路一圈32.7公里配速15公里的话，要2个小时能完成一圈的骑行，身体素质好有骑行经验的，可以达到30公里的配速，1个小时就可以完成全程。一般上午10点的时候，在大家
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